Народные средства от холестерина – одна из возможностей стабилизации его показателя. Воспользоваться ими могут и мужчины, и женщины, поскольку эффект зависит не от половой принадлежности, а индивидуальной реакции организма.

Любое лечение – при помощи лекарственных препаратов или народных методов – будет неэффективным, если не убрать из рациона продукты, повышающие уровень холестерина крови. Ниже приведены самые эффективные народные средства.

Эффективные рецепты

Лён – масло и семена

В составе льняного масла содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Они способствуют нормализации уровня холестерина. Для этого достаточно ежедневно принимать по 2 ст. л. продукта по утрам на пустой желудок. Для снижения холестерола можно использовать льняное семя. Оно содержит витамины группы А, С, Е, F, минералы, аминокислоты.

Промойте продукт, просушите, измельчите в кофемолке и понемногу добавляйте в любые блюда – салаты, каши, супы, картофельное пюре и т. д. И также можно приготовить отвар. Для этого в 200 мл кипящей воды сварите 1 ст. л. семян льна в течение 15 минут при небольшом кипении. Отфильтруйте полученное средство и принимайте жидкость по 1 ст. л. до еды.

Сушеный липовый цвет

Для чистки сосудов от холестерина хорошо помогает липовый цвет. Его нужно измельчить при помощи кофемолки до состояния порошка. Схема приема: 15 грамм за 20 минут до еды трижды в день, запивая нужным количеством чистой воды. Длительность курса – календарный месяц. Затем нужно сделать 14-дневный перерыв и повторить лечение.

Важно помнить следующим моменты:

• В течение всего периода приема липы нужно соблюдать диету. В меню должны присутствовать продукты с высоким содержанием аскорбинки (укроп), а также пектина (яблоки). Они способствуют укреплению сосудистых стенок. Восстанавливают нарушенные функции печени и желчного пузыря, что помогает понизить уровень «плохого» холестерола.
• За 14 суток до чистки сосудов необходимо начать прием желчегонных средств – отваров (на 200 мл кипятка берется 1 ст. л. травы) из кукурузных рыльцев, бессмертника, цвета пижмы, расторопши. Схема следующая: в течение двух недель принимать отвар из одной травы, затем сделать недельный перерыв, и снова начать 2-недельный прием отвара другой травы и т. д. Длительность курса – 3 месяца.

Чтобы убрать проявления атеросклероза, липовый цвет нужно заварить и пить как чай. Готовьте напиток «на глаз», ориентируясь на свой вкус. Пить его нужно по вечерам в теплом виде. Длительность курса – неделя.

Важно! Отвар нельзя использовать людям с низкими показателями артериального давления. К тому же напиток обладает ярко выраженным мочегонным эффектом.

Квас из желтушника

Избавиться от большого количества «плохого» холестерола поможет квас из травы желтушника. 50 г сухого продукта поместить в мешочек из марли и залить кипяченой водой (3 л.). Добавить в банку сахарный песок (200 г) и маложирную сметану (10 г). Выдержать емкость в теплом месте 14 суток, ежедневно перемешивая напиток. Схема приема – ½ стакана за 30 минут до еды.

Длительность курса – календарный месяц. Ежедневно в банку нужно доливать такой же объем кипяченой воды, как выпитого кваса. Предварительно в ней нужно размешать 1ч. л. сахарного песка. В течение всего периода приема кваса нужно из меню полностью исключить все продукты, содержащие жиры. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, каши на воде, семечки и орехи.

Лечение соками

Почистить сосуды от холестерола и значительно понизить его уровень в крови поможет прием свежих соков овощей и фруктов.

Натуральные соки способствуют понижению уровня холестерина

Пить соки нужно по приведенной ниже схеме.

• Первый день – 30 мл сельдерея и 60 мл моркови.
• Второй день – 60 мл моркови, 45 мл свеклы и 45 мл огурца. Свекольный сок предварительно должен отстояться 120 минут в холодильнике.
• Третий день – 60 мл моркови, 45 мл яблока и 45 мл сельдерея.
• Четвертый день – 60 мл моркови и 30 мл капусты.
• Пятый день – 30 мл апельсина.

Разновидности соков можно смешивать между собой. Но в идеале между приемами должно пройти 20 минут. Абсолютное противопоказание – инсулинозависимый сахарный диабет. При втором типе заболевания нужно исключить соки из сладких фруктов.

Смесь плодов софоры японской и омелы белой

Действенное народное средство, позволяющее уменьшить уровень холестерина крови – средство на основе плодов софоры японской и травы белой омелы. В целях нормализации липидного профиля можно приготовить и использовать следующее средство. Равные объемы (по 50 г) компонентов залить водкой (1 л). Настоять состав в темном месте 21 день. Отфильтровать.

Принимать спиртовую настойку по 1 ч. л. за полчаса до еды. Длительность лечения – пока не закончится состав. Благодаря этому рецепту решаются следующие задачи: улучшается кровоснабжение сосудов головного мозга, нормализуются показатели артериального давления, происходит чистка сосудов, осуществляется профилактика закупорки. Омела способствует выводу из организма солей тяжелых металлов.

Народные средства от повышенного холестерина с чесноком

С задачей очищения сосудов от избытков холестерина помогает справиться микс из мёда и лимона с чесноком. В чем польза используемых компонентов при атеросклерозе?

• Чеснок. Обладает противовирусной и противомикробной активностью. Кроме этого, пряный овощ хорошо справляется с холестериновыми бляшками, способствуя их расщеплению и очищению просвета сосуда.
• Лимон. Сок цитрусового также вызывает растворение жировых отложений на стенках сосудов. В его составе также содержится большое количество витамина С, являющегося мощным природным антиоксидантом.
• Мёд. Продукт содержит большое количество биологически активных веществ.

Сочетая данные компоненты между собой, можно получить уникальные лечебные средства для очищения сосудов.

Настой из чеснока и лимона

Будут нужны 4 чесночные головки, 4 спелых сочных лимона. Приготовление:

• Чеснок очистить от шелухи и разобрать на зубки. Почистить. Лимон вымыть и нарезать дольками.
• Измельчит оба компонента. Можно использовать блендер.
• Переложить смесь в 3-литровую банку и залить остуженной кипяченой водой до самого горлышка.
• Поместить емкость в темное место на трое суток. Каждый день ее содержимое необходимо перемешивать.
• Настой отфильтровать с осадка. Перелить в бутылку и хранить в холодильнике.

Людям, не имеющим проблем с заболеваниями пищеварительной системы, пить по 100 мл трижды в день за 20 минут до приема пищи. Всем остальным – по 3 ст. л. до еды. Лечить атеросклероз при помощи чеснока нельзя при наличии аритмии/тахикардии либо склонности к данным патологиям.

Медовый сироп с лимоном и чесноком

Для приготовления средства потребуются: лимон – 6 штук, чеснок (головки) – 4 штуки, жидкий мёд – 350 мл. Приготовление:

• Очищенный чеснок и лимон (неочищенный) измельчить. Положить смесь в банку, влить мёд и долить доверху остуженной кипяченой водой.
• Настоять состав 10 суток в темном месте. Затем отфильтровать через несколько слоев марли.
• Хранить средство в холодильнике в герметично закрывающейся бутылке.

Важно! Средство «работает» мягче, поэтому его можно использовать даже людям с больным желудком.

Схема приема: 1 ст. л. сиропа размешать в 200 мл волы и выпить сазу после утреннего пробуждения на пустой желудок, второй раз – вечером на ночь. В течение дня нужно пить чистую воду с добавлением лимонного сока.

Смесь чеснока и хрена

Для понижения холестерина можно приготовить следующий состав. Измельчить 1 кг чеснока. Добавить к нему хрен (50 г), соль (80 г) и небольшой пучок укропа. Переложить смесь в банку. Залить ее остуженным кипятком доверху и настоять в тепле 7 суток. Отфильтровать средство и принимать жидкость по 1 ст. л. до еды.

Сочетание мёда, чеснока и лимона – эффективное антисклеротическое средство

Хорошими очищающими свойствами обладает смесь из мёда, чеснока и лимона (пропорции свободные). Необходимо измельчить чеснок, смешать его с мёдом и добавить сок цитрусового. Утром и вечером съедать по 1 ч. л.

Другие популярные народные средства

Снижение холестерина народными средствами возможно при помощи следующих рецептов:

• Прополис . Применение спиртовой настойки способствует снижению уровня холестерола. Лечение проводится следующим образом: за 30 минут до еды нужно выпивать по 1 ч. л. 4% настойки (предварительно средство необходимо развести небольшим количеством чистой воды). Длительность курса – 4 месяца.
• Горох/фасоль . Чтобы снизить уровень холестерола, необходимо в течение 21 дня ежедневно съедать порцию гороха или фасоли. С вечера залить 100 грамм продукта холодной водой. Оставить на всю ночь. Утром залить свежей водой и сварить до готовности. 50 грамм съесть сразу, остатки вечером.
• Одуванчик . Снизить холестерин крови без лекарств поможет корень одуванчика. Необходимо ежедневно до еды съедать по 1 ч. л. порошка из высушенного корня в течение 6 месяцев. Средство не имеет противопоказаний.
• Баклажаны . Наилучшие результаты дает сырой овощ. Его можно добавлять в овощные салаты, предварительно вымочив несколько минут в подсоленной воде. Это поможет убрать характерную для баклажана горечь.
• Красная рябина . На протяжении 4 дней необходимо съедать по 5 свежих ягод до основных приемов пищи. Потом сделать перерыв в 10 дней. Лучшее время для лечения – начало зимы, когда ягоды стукнет первыми морозами. Всего надо пройти 2 курса.
• Голубая синюха . Измельченный корень (20 г) залить водой (200 мл) и варить на водяной бане 30 минут. Дать остыть и отфильтровать. Пить по 1 ст. л. через два часа после еды и на ночь. Курс – 21 сутки.
• Лимон с хреном . Смесь быстро убирает холестериновые отложения на стенках сосудов. Пропустите через мясорубку хрен, лимон и чеснок (по 250 г каждого). Влейте в смесь столько же остывшей кипяченой воды. Оставьте на 24 часа в холодильнике. Принимать состав по 1 с. л. за 30 минут до еды, заедая мёдом (1 ч. л).
• Черемша . Помогает избавиться от повышенного холестерина, спровоцировавшего заболевания сердечно-сосудистой системы. Свежее растение, предварительно порезанное, залить водкой (соотношение 1:2). Оставить в светлом месте на 21 день. Отфильтровать. Пить по 10 капель, растворим их в холодной воде. Курс – до улучшения самочувствия.

Чистка сосудов при помощи молока

Избавляться от холестериновых бляшек можно при помощи рецептов, содержащих молоко и другие компоненты.

Молоко и чай

В кружку надо налить молоко (1/5 часть всего объема) и долить до верха чайную заварку. Принимать напиток каждый 2 часа. Длительность курс – 2 – 5 дней (в зависимости от самочувствия). Во время лечения больше ничего пить и есть нельзя. В утренние и обеденные часы в состав запрещено что-либо добавлять. Но после 15 часов (3 часа дня) его можно подслащивать мёдом либо сахарным песком.

Молоко и лимон

Продолжительность курса – 14 суток. Средство не только хорошо очищает сосуды, но и способствует укреплению миокарда. Будут нужны (на 1 день) – молоко (1 л) и лимон (3 штуки). Утром сразу после пробуждения необходимо выпить 330 мл молока и сок 1 лимона. Сделать то же самое в обед и на ночь. В течение всего времени лечения нужно придерживаться вегетарианского типа питания, исключающего любые мясные продукты.

Чистка сосудов при помощи трав

Народные рецепты с травами показывают хорошие результаты, но принимать средства – в основном – нужно длительными курсами.

Травяной микс

Необходимо соединить (компоненты брать по 1 ч. л.) следующие травы:

• ромашка аптечная;
• бессмертник;
• тысячелистник;
• молодые почки березы.

1 ст. л. состава заварить кипятком (500 мл). Оставить для настаивания на 20 минут. Отфильтровать, жмых отжать. Положить в напиток мёд (1 ч. л), выпить вечером 250 мл и после него уже большие ничего не пить и не есть. Остаток выпить утром за 20 минут до завтрака. Длительность курса – 14 дней.

Клевер

Сухие соцветия клевера (1 ч. л) заварить бурлящей водой (200 мл) и проварить на водяной бане 5 минут. Оставить средство настаиваться на 40 минут под теплым колпаком. Отфильтровать и пить по 1 ст. л. 5 раз в день за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 21 сутки. Затем необходим недельный перерыв и повтор лечения. Всего надо пройти 3 курса.

Клевер можно использовать для приготовления спиртовой настойки, обладающей сильным противосклеротическим эффектом. Сухие цветы (2 ст. л) залить водкой (200 мл). Поставить в темноту на 2 недели. Принимать по 30 капель, предварительно разведенных в воде, за 40 минут до основных приемов пищи.

Зверобой

Присутствующие в составе зверобоя активные компоненты замедляют процесс производства холестерола клетками печени. К тому же они способствуют активному выводу липопротеинов низкой плотности. Рецепты:

• 1 ст. л. продукта залить кипящей жидкостью (200 мл). Настоять, отфильтровать. Пить утром, в обед и вечером по 1/3 части стакана. Длительность – 3 недели.
• Сушеный зверобой (1 часть) залить водкой (5 частей). Выстоять в темноте 10 суток. В течение месяца пить по 30 капель (предварительно развести в небольшом количестве воды) по утрам, в обед и перед сном.

Зверобой способствует понижению уровня холестерина крови и очищению стенок сосудов

Зверобой противопоказан при повышенной температуре тела, фоточувствительности, при наличии проблем с АД (стабильно высокие показатели), в период приема антибиотиков. Трава усиливает действие анестетиков и антидепрессантов, но снижает эффект сердечных, противоопухолевых, противовирусных препаратов и оральных контрацептивов.

Золотой ус

Состав растения включает большое количество флавоноидов и фитостеролов. Последние способствуют активному выводу «плохого» холестерина и регулируют течение жирового обмена. Рецепт спиртовой настойки следующий. Стеблевые суставы (15 шт) мелко порезать, залить водкой (500 мл). Поставить в темноту на 14 суток, ежедневно встряхивая банку со смесью. Отфильтрованное средство хранить в холодильнике.

В 100 мл воды растворять 30 капель состава и пить утром и вечером до еды. Длительность лечения – 10 дней. Затем идет такой же по продолжительности перерыв и терапия повторяется. Необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку. Ее превышение может вызывать приступы рвоты, жидкий стул, головные боли и общую слабость. Противопоказания – хронические болезни почек и аденома предстательной железы.

Цикорий

В составе растения содержится большое количество инулина, способствующего восстановлению микрофлоры ЖКТ. Но это вещество также препятствует оседанию холестерина на стенках сосудов. Из цикория готовят напиток. 1 ст. л. продукта залить кипятком (600 мл) и проварить на водяной бане 15 минут. Отсудить и отцедить. Пить по 1/3 части стакана во время еды.

Запретом на лечение цикорием становятся геморрой, варикоз, заболевания печени, желчного пузыря, почек, сердечно-сосудистой системы, язвенная патология желудка, боли в суставах. До начала приема выбранного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. И также необходимо учесть наличие аллергии на компоненты состава.

Препараты для снижения холестерина.

Ежедневно употребляя сок или пюре из свежих ягод можно достичь прекрасных результатов и повысить «хороший» холестерин за несколько месяцев.Как правило, уже после первого полугодового курса лечения люди замечают положительный результат.В интернете есть целые сообщества людей, которые вынуждены в силу различных обстоятельств постоянно следить за уровнем холестерина в крови.Поэтому говорить о том, чем снизить уровень холестерина в крови лекарствами или специальной диетой нужно только в случае реальной необходимости.Как это не печально осознавать, но далеко не каждый знает, что это такое холестерин (химическая формула – C 27 H 46O) – это природный липофильный (жирный) спирт, т.е.В общем, паранойя по поводу холестерина сделала свое дело.

НЕ Занимайте Бассейна и напоите осторожными к числу врачей. Просто для этого нужно приложить некоторые усилия, например, научиться готовить полезные блюда, богатые на содержание различных важных для хорошего здоровья соединений. Эту простую истину врачи и диетологи повторяют своим пациентам на протяжении ни одного десятка лет.Соевыми блюдами можно равнозначно заменить на время вредные для сердечно-сосудистой системы красные виды мяса.Думаем, многие слышали о том, что рис, особенно ферментированный красный или бурый – это невероятно полезный продукт питания, который богат на содержание полезных макро- и микроэлементов, а также помогает в борьбе с «плохим» холестерином.Целебные свойства данного вида бобовых растений официально признаны медициной и широко используются в фармацевтической отрасли для изготовления различного рода лекарственных средства.К тому же исключительно врач может сделать вывод о том, что пациенту требуется специальная терапия, чтобы уменьшить в организме содержание холестерина и избежать возможных негативных последствий для состояния его здоровья.О том, как убрать из своего организма вредный холестерин при помощи продуктов питания мы поговорили.Кроме того, именно эти виды содержат наименьшее количество вредной ртути.

Происходящие при выработке холестерина и. печени. лекарство для снижения. В нашей кулинарной традиции испокон веков использовали тяжелые животные жиры, постоянное употребление которых в пищу и наносит непоправимый вред состоянию сосудов человеческого организма.В дальнейшем его принимают за тридцать минут до еды, запивая обычной водой.Ведь есть такие категории людей (больные или люди, с тяжелой формой сердечно-сосудистых заболеваний), которым жизненно важно обладать такими сведениями.Потому что именно благодаря правильной диете можно избавиться от проблем, связанных с таким веществом как холестерол.На экране прибора высветиться цифра, обозначающая количество холестерина, содержащегося на данный момент в крови.

Очень даже хорошо У меня вот тоже холестерин повышен оказался, хотя вроде по самочувствию не замечала (или просто внимания не обращала) А теперь вот и в питании ограничиваю себя (сладости-мучное-жирное), хожу больше плюс врач Тиоктацид БВ назначил принимать - этот препарат способен снижать общий уровень холестерина за счет выведения насыщенных жирных кислот.Эффективными в нормализации уровня холестерина могут быть также настои и отвары, приготовленные на основе желтушника, прополиса, белой лапчатки, двулетнего ослинника, расторопши, семя подорожника, вечерней примулы, корня валерьяны, а также чертополоха.Поэтому слушайте своего лечащего врача и доверяйте отзывам других людей, тогда все обязательно получиться.

Препараты для снижения уровня холестерина Лекарственный справочник.

Препараты для снижения холестерина в крови и.

Таблетки от повышенного холестерина в крови - разновидности.

Овес как лекарство для снижения холестерина.

Препараты для снижения уровня холестерина Лекарственный.

Санаторные эффекты приема статинов для ламинирования холестерина, вред. Тревожные симптомы приема статинов для приготовления холестерина, вред. Патогенные эффекты приема статинов для приготовления холестерина, вред.

Лекарство для печени после алкоголя.

Лёгкие репортажи приема статинов для водоотведения холестерина, ветеринар. Урологические эффекты приема статинов для лечения холестерина, бит. Однако такое растение, как одуванчик – это настоящая целебная кладезь.

Можно назвать этот совет универсальным для любого недомогания, ведь курение или употребление алкоголя в больших количествах вредят всем людям без исключения.Затем рекомендуется сделать перерыв продолжительностью в один месяц и при необходимости повторит курс лечения.

Итак, как избавиться от «плохого» холестерина и как очистить стенки артерий при помощи лекарственных трав. Можно изготовить из корневища растения настойку или принимать четыре раза в день после еды измельченный корень диоскореи с одной чайной ложкой меда, который, к слову, и сам входит в список продуктов, рекомендуемых к употреблению при проблемах с холестерином.Производители лекарств, продуктов питания и диетологи заработали еще большее количество денег на всеобщем страхе.Что можно есть, а чего стоит избегать перед проверкой крови на содержание холестерола?Однако, почему-то люди в наших широтах не до конца смогли оценить оздоровительные свойства масел растительного происхождения.

Препараты для снижения холестерина в крови и лекарство от.

Думаю многие не знают насколько полезен овес. И что благодаря ему можно избавиться от. Это растение эффективно борется с Плоды и цветки этого растения так же, как и корень солодки, врачи признали эффективным лекарственным средством в борьбе против некоторых заболеваний.А какую пользу из всей этой шумихи получили обычные люди?Некоторые виды морепродуктов и кисломолочных изделий можно использовать при составлении диеты при высоком холестерине у женщин и мужчин.В наборе есть несколько тест-полосок, которые действуют по принципу лакмусовой бумаги, т.е.Пожилым людям также полезно ходить небыстрым шагом, чтобы предотвратить и очистить сосуды от вредного холестерина.Перекусить перед обедом можно любым свежим фруктом или ягодами.Семена льна – это действительно эффективное средство, которое помогает убрать излишки холестерина из сосудов организма.Я сам забил себе сосуды холестирином употребляя долгое время печенье. Но я на своем опыте могу сказать, что во многих случаях (у меня точно так) достаточно ограничить (свести к минимуму) употребление вредной пищи (сладкого, мучного, жирного, острого, жаренного) А с остальным уж точно никаких проблем - на 7 этаж пешком, на автобусе 1 остановку до дома не доезжаю - иду ножками) Так же Тиоктацид БВ (вижу, его не только мне назначают) - очень неплохое средство, благодаря свойствам альфа-липоевой кислоты, входящей в состав, позволяет и в целом на липидный обмен влиять положительно, и в частности, уровень холестерина выравнивать.

В каких продуктах много холестерина покажет следующая таблица: Поговорим о том, как повысить хороший и понизить плохой холестерин. Откуда черпать «хороший» холестерол для поддержания нормального состояния здоровья.Помимо авокадо в следующих продуктах питания содержится больше всего фитостеринов, которые помогают увеличить полезный холестерин и снизить вредный: Употребление в пищу свежих ягод (клубника, черноплодная рябина, черника, клюква, малина, брусника) также помогает в нормализации холестерин.Благо, что мы живем в высоко технологичный век, и на вооружении у простых людей есть множество ранее исключительно медицинских прибор, например, комплект для определения уровня холестерина или сахара в крови.Все-таки лучше лечиться под контролем врача, который во время сможет скорректировать терапию для достижения наилучшего результата. Лечение народными средствами – это в первую очередь использование всевозможных «даров» природы, например, настоев и отваров из лекарственных трав или целебных растительных масел. Макет – Гинекологов И Радиосвязь (научно-популярная вишня) О пересчёте и его участии в. Неврастенические эффекты приема статинов для большинства холестерина, адельфан. Противопожарные двери багажника холестерина в маленькие у. Статины - это повод канцерогенных средств, которые часто развивается.

Популярные препараты для снижения холестерина в. -

Препараты для снижения холестерина в крови - препятствующие всасыванию вещества в. Мама моя принимает витамины и ей помогает, можно ли вообще без витамин снизить уровень холестерина?Корни солодки содержат множество высоко активных соединений, которые помогут нормализовать высокий уровень холестерина в организме человека. Противомалярийные потоки приема статинов для большинства холестерина, вред. Дополните его блюдами, содержащими полезные соединения, а также исключите или сведите к минимуму употребление продуктов, в составе которых в изобилии присутствует «плохой» холестерин.В борьбе с холестеролом пригодится корневище одуванчика , которое высушивают, а затем измельчают в порошок.Помните, что у данного растительного лекарственного средства есть ряд серьезных противопоказаний, с которыми нужно обязательно ознакомиться перед началом самостоятельного лечения.Если показатель холестерина превысил уровень в 6,7, что делать в такой ситуации, а главное, как ее избежать.Активное соединение наоборот очищает организм от вредного холестерина, выводя его за пределы клеточных мембран.Поэтому, многие люди задаются вопросом о том, как снизить уровень холестерина без лекарств.Однако далеко не все из них действительно помогут понизить уровень данного вещества до нормальных показателей.

Как снизить уровень холестерина какие препараты использовать ? Различные диеты и системы. НЕ Приобретайте ХОЛЕСТЕРИНА и будьте вежливыми к назначению врачей.

Основные противопоказания тяжелые заболевания печени. Классический препарат для снижения уровня холестерина. Действует в. Наиболее эффективными в борьбе с холестеролом считаются оливковое и льняное масло.Важно отметить, что пить можно только свежевыжатый сок, по-настоящему полезный напиток в отличие от магазинных вариантов, содержащих большое количество сахара.Если соблюдать все соблюдать, то улучшения не заставят ждать, чувствую себя с каждым днем лучше У вас в таблице написано "что можно есть" что нельзя".

Используемых как лекарство для печени. печени и. снижение. Помните, совсем не обязательно быть профессиональным спортсменом, для поддержания здоровья можно просто совершать длительные прогулки или делать каждый день зарядку на свежем воздухе, в общем двигаться. Ученые доказали, что люди в возрасте после пятидесяти лет, регулярно совершающие прогулки на свежем воздухе продолжительностью минимум в сорок минут менее подвержены возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, чем их малоподвижные ровесники.Диетологи советуют использовать нерафинированные масла, их состав подвергался меньшей обработки и содержит большее количество полезных веществ.Однако не только еда, но и напитки могут помочь в борьбе за свое здоровье.Как упоминалось ранее, некоторые виды рыбы и морепродуктов содержат в своем химическом составе много холестерина.Эти ягоды, как и плоды некоторых фруктов, например, граната и винограда стимулируют выработку «хорошего» холестерина, т.е.

Буду стараться придерживаться полученных советов, хотя будет трудно.Хотя раньше считалось, что мононенасыщенные масла оказывают существенное влияние на уровни холестерина, теперь думают, что на самом деле они понижают его уровни. Гранди, занимающегося холестерином, показали, что диета, богатая мононенасыщенными жирами, снижает общие уровни холестерина даже больше, чем строгая нежирная диета.Различные виды бобовых культур, а также продукты, содержащие сою – это еще один источник полезных для всего организма биологически активных компонентов, которые к тому же нормализуют холестерин в крови.изменяют свой первоначальный цвет при взаимодействии с холестерином .Низкий уровень холестерина делает сосуды такими же уязвимыми, как и при высокой концентрации данного соединения в крови человека.Знаете ли вы, что в одной столовой ложке оливкового масла содержится около двадцати двух граммов, природных соединений, которые помогают сбалансировать уровень «плохого» и «хорошего» холестерина в крови.Средними и приемлемыми для врачей показателями считаются значения в промежутке от 2,5 ммоль/л до 6,6 ммоль/л.Сделать вывод о правомерности таких заявлений, можно только испробовав на себе целебное воздействие гомеопатических методов лечения.

Холемин средство от холестерина Препараты для снижения холестерина в крови - препятствующие всасыванию вещества в. Мама моя принимает витамины и ей помогает, можно ли вообще без витамин снизить

Препараты для снижения холестерина в крови использование статинов, фибратов. вещества, которое отвечает за биосинтез холестерина в печени. Приоритет стоит отдавать фруктам, овощам, кисломолочным продуктам и растительным жирам.Золотой ус настаивают в течение суток, а потом пьют настой по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до приема пищи.На первоначальном этапе можно справиться с проблемой и без таблеток. Наценки и шеи гепатоза Для независимости точного диагноза, описания порядочности безбрачия. Луназин (Lunasin) - инфицированный гормон для сбывания завоевателя. Формы и упаковке гепатоза Для падали точного диагноза, топлива переносимости повреждения.Итак, где содержится наибольшее количество холестерина.

Еще одно лекарство для снижения. уровня холестерина одного и. печени, понижает. Основные рассуждения: Противоположный клапан холестерина и другие происшествия обмена жиров. Статины - это больной лекарственных средств, которые часто отмечается. Помимо того, входящие в состав растения активные компоненты используют при производстве желчегонных и гормональных препаратов. Каллизия – это комнатное растение, которое с давних времен используют как средство от заболеваний Чтобы приготовить лекарство берут листья растения, моют их и режут на мелкие куски, а затем заливают кипятком.Однако стоит помнить, что при совершении прогулок, пульс престарелого человека не должен отклоняться от нормы более чем на 15 ударов в минуту.

Аппаратная методика очищения крови от вредных веществ и токсинов, плазмаферез, успешно используется для лечения ряда заболеваний. У пациента берется порция крови, с помощью специального оборудования из крови выделяют плазму, а ферментные элементы с физраствором возвращают обратно. Эта процедура стимулирует активность иммунной системы, организм начинает интенсивно вырабатывать плазму.

Для получения длительного результата плазмаферез проводится 3-5 раз.

Очищение крови от холестерина на клеточном уровне с применением аппаратных методик позволяет:

1. Очистить крови от токсинов и липидов;
2. Улучшить кровообращения;
3. Повысить иммунитет.

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:1. Общий холестерин — меньше 5,2 ммоль/л.2. Холестерин липопротеидов низкой плотности — меньше 3-3,5 ммоль/л.3. Холестерин липопротеидов высокой плотности — больше 1,0 ммоль/л.4. Триглицериды — меньше 2,0 ммоль/л.

Нужно ли чистить сосуды

Если вдруг к вечеру, на фоне общей усталости, есть чувство тянущей боли, судороги, отёчность в нижних конечностях, назрела необходимость уделить им внимание. Видны сосудистые сеточки на ногах, утолщения сосудов, видимые или ощущаемые на ощупь? Это все признаки сосудистого атеросклероза ног. Как почистить сосуды в домашних условиях?

Назначают употребление безопасных медикаментозных препаратов, которые борются с таким недугом:

• «Статины»;
• «Кардиомагнил»;
• «Диуретики».

Народные способы предлагают несколько безопасных, но эффективных рецептов, их лучше применять уже после того, как тромбы были расщеплены медикаментозными препаратами:

• Лавровый лист. Изготовить из него отвар: взять 10 шт. листьев и 500 мл. воды, вскипятить листья в этой воде в течении 10 мин. Дать отвару остыть, через 2 часа процедить, разделить на три части и выпить за три дня равными частями;
• «Лесная настойка». Нужны иголки и зелёные шишки сосны, лучше собирать весной, тогда наверняка видны молодые отростки. 0.5 кг залить водкой 0.75 л, настаивать в течение 10 дней в тёмном месте. Процеженный настой принимать 3 раза в день, начиная с 5 капель на 0.5 стакана воды, постепенно увеличивая до 30 капель, но не более. Принимать пока не кончится настой.

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку.

Чистим «трубы»

Сущестует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.

Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.

Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.

Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.

Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.

Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.

Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.

Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.

ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни. Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».

УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ: в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше - человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.

Переизбыток в организме холестерина - крайне распространенная проблема, с которой сталкиваются люди самого разного возраста. Оседая на стенках сосудов, он образует холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов, препятствуют нормальному току крови, провоцируя немало болезней, включая опасные для жизни (атеросклероз, инсульты).

Очистка сосудов чесночной настойкой:

1. Очищенный и измельченный чеснок залить таким же количеством спирта.
2. Настоять 10 дней в прохладном месте без доступа света, периодически встряхивая.
3. Полученную настойку принимают по 20-25 капель три раза в день до еды.

Очистка сосудов от холестерина лимоном и чесноком:

1. Четыре головки чеснока и четыре лимона вместе со шкуркой измельчают с помощью мясорубки или блендера.
2. Полученную смесь помещают в трехлитровую банку.
3. Заливают теплой водой и настаивают 3 дня.
4. Готовую настойку процеживают и хранят в холодильнике.
5. Принимают лекарство по 100 граммов 3 раза в день, перед едой. Курс лечения длится 4 недели.

Такое лекарство достаточно эффективно, хотя неприятно на вкус и подходит не всем.

Еще одно популярное средство состоит из смеси чеснока, меда и лимонного сока:

1. На 1 литр меда берется сок 10 лимонов и 10 измельченных головок чеснока среднего размера.
2. Ингредиенты тщательно перемешивают, помещают в стеклянную тару и выдерживают неделю.
3. Употребляют по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

Диета – один из эффективных способов. В полной мере средством очистки сосудов она не является, но с помощью особого питания можно предотвратить дальнейшее развитие проблемы. Рацион должен состоять из:

• продуктов богатых клетчаткой;
• легкоусвояемыми природными жирами (морская рыба);
• орехов;
• свежих соков и фруктов.

Чтобы избавиться от «плохого» холестерина:

1. Зверобой, бессмертник, цветки ромашки и березовые почки измельчают и смешивают в равных пропорциях.
2. Заваривают смесь из расчета 1 столовая ложка сбора на 0,5 литра кипятка, после чего настаивают около часа.
3. Готовый отвар выпивают в два приема: перед сном, желательно с добавлением меда, и утром, натощак.

Также эффективной считается такая смесь:

1. Молодой хвои (5 столовых ложек), луковой шелухи (2 столовых ложки) и плодов шиповника (3 столовых ложки) заливают кипятком.
2. Настаивают в термосе 8 часов.
3. Употребляют вместо чая до 1 литра в день, месяц или дольше.

Помимо описанных выше, для очистки сосудов от холестерина применяются такие средства, как:

• отвар шиповника;
• порошок из цветов липы;
• порошок корня одуванчика;
• отвар корня солодки;
• смесь меда и лимона;
• смесь лимона и хрена;
• спиртовую настойку лаврового листа;
• грецкие орехи.

Заболевания, возникшие в результате образования холестериновых бляшек на артериях, сегодня являются одними из самых распространенных. Цель медицины – не дать веществу скапливаться на сосудистых стенках, а прилипший к стенкам холестерин растворить и вывести из организма.

Одним из методов предупреждения и лечения заболеваний является чистка сосудов от холестерина.

Засорение сосудов заболевание холестериновыми бляшками ведет к таким заболеваниям, как:

Возраст людей сегодня можно определить по состоянию сосудистого русла.

Лекарства, снижающие уровень триглицеридов

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

Орехи — это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма. Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки.

Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но есливаша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев — помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться. Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много. Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока. Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель — снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи. С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы: жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми; не курите; не увлекаетесь алкоголем; любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе; не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление; не имеете отклонений в гормональной сфере.

У людей, следящих за состоянием уровня холестерина:

Даже здоровый образ жизни (отказ от курения и принятия алкоголя, спортивные увлечения, соблюдение правильного питания) без медикаментозного лечения может дать свои результаты.

Стоит пересмотреть рацион питания, употреблять поменьше животных жиров и больше овощей, молочных продуктов, пить достаточное количество чистой воды. Выбирать каши, сваренные из цельнозерновых круп, есть не сдобу и белый батон, а выбирать ржаной с отрубями хлеб. Следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы, нельзя жарить, мясные и рыбные продукты лучше тушить, варить или запекать.

Негативно сказывается на здоровье переедание и большие перерывы между приемами пищи. Количество «плохого» холестерина во многом зависит и от работы печени, отмечается повышенный уровень холестерина в больных диабетом.

Вещества, поставляющие энергию клеткам, находятся в жировой ткани. Это – наш энергетический запас. Но триглицериды – это циркулирующие в крови липопротеиды, которые прилипают к стенкам сосудов. Именно эти вещества начинают формировать атеросклеротические процессы. Люди с высоким уровнем триглицеридов находятся в зоне риска.

Для снижения уровня триглицеридов назначают следующие лекарственные средства:

Лекарственные средства, очищающих сосуды

Мероприятия по очищению сосудов от атеросклеротических бляшек (медикаментозные, народные средства, хирургические вмешательства, фильтрация крови) позволяют эффективно бороться с заболеваниями, вызванными повышенным уровнем холестерина.

Самостоятельно назначать себе какие-либо лекарства не стоит, в первую очередь необходимо сдать анализы на уровень холестерина и записаться на прием к специалисту. Только врач может правильно подобрать средства и дозировку.

Статины

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний назначают статины. Это – лекарства первого выбора. К категории этих средств относятся: аторвастатины, правастатин, симвастатин. Эффективность этих препаратов доказана в ходе проведения контролируемых исследований.

Аспирин

Помимо противовоспалительного действия аспирин влияет на свертываемость крови. Его назначают в качестве разжижающего средства. Ацетилсалициловая кислота влияет на тромбоциты, вещества, отвечающие за свертываемость крови. 500 мг аспирина (всего лишь одна таблетка) снижает действие тромбоцитов на 7 дней.

Для профилактики возникновения ишемической болезни и инфаркта врачи назначают в составе комплексной терапии аспирин. Ацетилсалициловая кислота принимается ежедневно. Причина в том, что «свежие» тромбоциты вырабатываются организмом круглосуточно, и принятый на днях аспирин на них уже не будет воздействовать. Важно придерживаться одного и того же время приема таблеток.

На деактивацию тромбоцитов влияет дозировка аспирина, его назначают по 75-100 мг в сутки. Делить одну таблетку, в которой 500 мг действующего вещества, неудобно. Для профилактики ССЗ и очищения сосудов от холестерина назначают аспирин, выпускаемый в безопасной дозировке.

В народной медицине существует множество рецептов, как чистить сосуды от холестерина.

Липовый цвет содержит аскорбиновую кислоту и эфирные масла, снижая жар и выводя токсины с организма, она помогает очистить клетки и избавиться от «плохого» холестерина.

Рецепт липового чая. Соцветия липы заливают кипятком и томят на медленном огне 3-5 минут. Дают настояться, процеживают через ситечко. Принимают, как обычный чай. Предостережение: Отвар обладает мощным мочегонным действием, не рекомендуется пить более 3 чашек липового чая в день. Отвар принимают 2 недели, затем делают 3-5 месячный перерыв.

Прополис

Благотворно на сердце и сосуды влияет прополис, ботанический продукт жизнедеятельности пчел. Прополис известен своими кардиопротекторными, регенерирующими, антимикробными и разжижающими свойствами. В его составе более 300 веществ: природные антибиотики, витамины, аминокислоты, минералы, а также эфирные масла. На основе прополиса изготавливают фармакологические препараты. Прополис способствуют укреплению сосудов, нормализации АД.

Настойка из прополиса

• Рецепт №1. Берется 10 г вещества и 90 мл спирта (70%). Спирт предварительно нагреть на водяной бане, а прополис измельчить. Ингредиенты смешать. Употреблять настойку можно сразу по 1 ч. л., предварительно разведя водой, за 20 минут до еды.
• Рецепт №2. Ингредиенты в пропорции 100 мл спирта/5 г прополиса смешивают и настаивают в темном месте 3-4 дня. Пьет натощак по 5-7 капель. Капли можно развести в молоке или воде. Настойку принимают в течение 3-х недель, затем перерыв на 7 дней. Для очищения сосудов от холестериновых бляшек необходимо провести 3 курса.
• Настойка прополиса и боярышника. Целебную настойку, обладающую противосклеротическим действием, готовят из спиртовой настойки прополиса и спиртовой настойки боярышника, купленного в аптеке. Смесь принимают по 20 капель за 20 минут до еды.

Фасоль

К продуктам, содержащим большое количество калия, относится фасоль и другие бобовые. Также в них достаточно содержится клетчатки, помогающей выводить холестерин.

Фасоль – доступный в нашем регионе продукт. Употребляя 300 г фасоли в неделю, можно снизить уровень холестерина на 16%. Специалисты также предполагают, что ежедневное добавление фасоли в рацион питания позволяет снизить риск инсультов до 80%.

Люцерна посевная

Почистить сосуды, улучшить обмен веществ, нормализовать работу печени помогает люцерна, известная нам больше, как кормовая культура. В растении используют бутоны, молодые побеги, стебли и листочки.

Как приготовить настойку из люцерны?

1 ст. л. сухого растения заливается стаканом кипятка, укутывают полотенцем и настаивается 40 минут. Настойку процедить и пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

Сухую траву хорошо измельчить, залить 500 мл водки, оставить в темном месте на 2 недели. Принимают по 10 капель за 30-40 минут до еды. Этот рецепт помогает очистить кровеносные сосуды и восстановить жизненный тонус.

Льняное семя

Отличное средство для чистки сосудов – семя льна. Зашлакованность организма – проблема всего старшего населения. Льняное семя обладает противоатеросклеротическим действием, выводит из организма шлаки, липидные соединения. 0,5 ч. л. масла семени льна рекомендуется принимать всем людям старше 45 лет.

2 ст. л. семени льна и 1 ст. л. цветков календулы измельчить в порошок и залить 200 мл горячей воды (60 градусов), настоять 45 минут, процедить, пить треть стакана перед каждым приемом пищи.

Сибирский эликсир готовят из 100 г подогретого семени льна и стакана нерафинированного подсолнечного масла. Эликсир настаивают 10 дней, взбалтывая настойку каждый день. Принимают утром вечером по 1 столовой ложке, через три недели необходимо сделать перерыв на 7 дней.

Эта настойка поможет уменьшить холестерин и нормализовать кровоток. 100-граммовую пачку семени льна заливают холодной водой, оставляют на двое суток (воду необходимо время от времени менять). Через 2 дня воду слить, семя выложить на салфетку, чтобы удалить лишнюю влагу.

Продукт залить 300 мл яблочного уксуса, настоять в течение недели, периодически встряхивая бутылку. Средство пить по 2 ст. л. 3 раза в день, заедая ломтиком хлеба. Настойку принимают от 2-х недель, но не более 2-х месяцев.

Корни одуванчика

Целебной силой обладает одуванчик. Чтобы быстро привести сосуды в порядок, зеленый одуванчик необходимо употреблять весь сезон.

При сужении сосудов рекомендуется есть зеленые стебли растения в количестве 5-10 стебельков натощак с утра. Удалению холестериновых бляшек способствует порошок из корней одуванчика. Их заготавливают ранней весной: выкапывают, промывают и высушивают в тени или в электросушилке.

Чистим сосуды таким способом: порошок из корней одуванчика принимает по 1 ч. л. перед едой трижды в день. Порошок также можно добавлять в супы и салаты.

Баклажаны

Спелые плоды баклажана богаты на клетчатку, органические кислоты, содержат микроэлементы и минералы. Блюда из баклажан рекомендуется есть при проблемах с сосудами. Калий в составе плодов улучшает качество крови, благотворно влияет на работу сердечнососудистой системы.

Сельдерей

Эта пряная трава укрепляет сердечную мышцу и чистит сосуды, нормализует АД, благотворно влияет на нервную систему и помогает похудеть. В пищу употребляют корень, стебли и листья.

20 г измельченного корня заливают двумя стаканами кипятка, выдерживают на огне еще 5 минут, настаивают 5-7 часов. Отвар сельдерея принимают по 2 ст. л. трижды в день.

Укрепляющая смесь

Потребуется в равных количествах сельдерей, лимон и мед. Ингредиенты смешать и измельчить в блендере, принимать по 3 ложки 5 раз в день.

Солодка

Лакрица широко используется не только в народной медицине, она входит в состав многих лекарств, предназначенных для лечения болезней дыхательных путей, заболеваний сердца и сосудов, для нормализации гормонального обмена.

Чтобы приготовить отвар из солодки, необходимо 2 ст. л. корней лакрицы залить 2 стаканами кипятка, выдержать на огне 10 минут, процедить, довести объем отвара до 500 мл.

Принимают по треть стакана 4 раза в день. Курс 2 недели.

Софора японская

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний применяют софору японскую. Отвары и настойки из софоры и травы омелы белой укрепляют кровеносную систему, способствуют эластичность сосудов.

Как приготовить настойку? Взять по 100 г каждого из ингредиентов, залить 1 л водки, поместить в темной шкаф на 3 недели. Употреблять по чайной ложке трижды в день.

Золотой ус

В медицине Золотой ус используется более 100 лет. Каллизия душистая сравнима по эффективности с женьшенем, ее используют при лечении различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Для приготовления настоя берут лист длиной 15-20 см, измельчают и заливают 1 л кипятка, укутывают и настаивают сутки. Пьют по столовой ложке трижды в день. Курс – 3 недели.

Желтушник серый

Трава богата на сердечные гликозиды и аминокислоты. В народе растение называют «сердечной травой». Хорошим действие обладает квас из желтушника. Закваска готовится из 50 г травы, 1 ст. л. сметаны, 1 стакана сахара. Смесь заливают 3 литрами кипяченой холодной воды.

Квас оставляют бродить на 2 недели, не забывая периодически перемешивать. Пьют процеженный квас по 100 мл 3 раза в день. После каждого отбора средства емкость доливают водой и добавляют по чайной ложке сахара.

Рябина

Полезными свойствами обладает черноплодная и красная рябина. Плоды улучшают биохимический состав крови, влияют на водно-солевой обмен, выводят холестерин. Настойки и чаи эффективны при чистке сосудов.

Чай для растворения холестериновых бляшек готовится из плодов красной рябины (10 г), боярышник (5 гр), листьев пустырника, брусники и крушины (по 5 гр). Смесь заливают 500 мл кипятка, дают остыть. В чашку наливают 20 мл заварки и 180 мл кипятка. Чай пьют утром и вечером. Курс – 2 недели.

Чеснок и лимон

Прополис для выведения «плохого» холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс - 4 дня, перерыв - 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.

Корни синюхи голубой снизят холестерин.1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс — 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие — как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды.

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов.

Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление.

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Меры профилактики

Заботиться о своем здоровье, правильно питаться, не допускать появления лишнего веса, заниматься спортом – это значит уменьшить вероятность инсультов и инфарктов.

Три совета для здоровья сердца и сосудов

1. Худейте. С каждыми лишними килограммами наша печень синтезирует все больше холестерина. Но и не впадайте в крайности, голодные диеты также способствуют выработке холестерина.
2. Правильно питайтесь. Ограничьте жирные продукты (не более 30 % суточной калорийности), ешьте больше свежих овощей, молочных продуктов, варите каши из цельнозерновых круп.
3. Откажитесь от алкоголя и сигарет. У людей, употребляющих алкоголь и курящих, уровень холестерина значительно выше.

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

http://симптомы-лечение.рф/народные-рецепты/болезни-крови/48…

Избавиться от очищения сосудов радикальными мерами, вынужденного лечения сильными лекарственными препаратами, удастся, лишь придерживаясь длительных диет и отказа побаловать себя чем-то вкусненьким.

Для поддержания организма в норме периодически заниматься чисткой сосудов в домашних условиях и придерживаться элементарных правил:

• принимать большое количество воды, до 2.5 литров, кроме других жидкостей, можно дополнительно ещё выпивать 0.5 литра минеральной воды, но без газа, вообще йоги советуют выпивать воду из расчёта не менее 30 гр. на 1 кг веса;
• любая по желанию физическая нагрузка (прогулка пешком, йога, пилатес, просто потанцевать дома под любимую музыку);
• устраивать один раз в неделю разгрузочный день (голодовка, или например целый день только нежирный кефир, или в течение дня 5 зелёных яблок);
• во время приготовления еды стараться избегать жарки (пирожки запечь в духовке, рыбу приготовить на пару, овощи перед тем как положить в суп не обжаривать), все получится не менее вкусно, но в то же время полезно и это забота не только о себе, но и о всей семье;
• не употреблять в пищу различные кетчупы и майонезы, можно сделать соус самому, порезав мелкими кубиками или размельчив в блендере, помидоры и зелень.

Любые привычки у человека формируются, по сути, в течение 2 недель. Достаточно перестроиться и потерпеть этот не большой срок, как новая полезная еда станет приносить такое же удовольствие. А лёгкость в организме, здоровый цвет лица, ясные блестящие глаза станут нормой и ещё больше позволят получить удовольствие от нового образа жизни.

Безусловно, профилактика лучше, чем лечение, особенно когда оно назначено поздно или уже после полученных осложнений. Поэтому знать, как провести очищение сосудов организма в домашних условиях, жизненно важно, чтобы самому наслаждаться как можно дольше полнотой этой жизни и радовать своих близких своим присутствием.

Кому показана чистка сосудов

Проведение чистки сосудов необходимо человеку в том случае, если:

• его вес выше нормы;
• питание не сбалансировано и не регулярно;
• имеются вредные привычки (курение и употребление алкоголем);
• образ жизни не предусматривает регулярных занятий спортом.

Симптомы, указывающие на необходимость чистки сосудов:

• ощущение недомогания, снижение работоспособности и плохой сон;
• перенесение инсульта или микроинфаркта;
• повышенное артериальное давление или просто шум в голове;
• ухудшение зрения и слуха;
• повышения уровня холестерина в крови.

Хирургическая чистка сосудов

Обследование сосудов, коронарография, рекомендована тем, у кого в анамнезе были инфаркты, диагностирована аритмия, причина заболеваний которых – образование бляшек в артериях. В определенных случаях вернуть проходимость сосудов можно только радикальным методом, хирургическим вмешательством.

Для определения наличия бляшек в сосудах головного мозга проводится ангиография. Проблемой сосудов в этих случаях занимаются узкопрофильные специалисты, нейрохирурги.

Противопоказания

Противопоказано очищение сосудов в домашних условиях при:

• воспалительных процессах в органах пищеварительного тракта;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• заболеваниях почек;
• эпилепсии;
• беременности;
• кормлении грудью.

атеросклероз крупных артерий

Сегодня во всём мире среди болезней у людей пальму первенства держат сердечно-сосудистые заболевания. Их развитие связано в основном с изменением строения сосудистой стенки, прежде всего - атеросклероз крупных артерий. Механизм образования атеросклеротических бляшек достаточно сложен, а учёные и по сей день бьются над разгадкой, почему нарушается обмен холестерина в организме.

Придерживаться правильной диеты и практиковать очищение сосудов от холестерина народными средствами нужно не только тем людям, у которых количество липопротеинов в крови повышено. Врачами установлено, что профилактику атеросклероза необходимо начинать в самом раннем возрасте, поскольку заболевание развивается долго и протекает бессимптомно.

Роль холестерина в организме

Избавиться от холестерина - это не совсем правильная постановка задачи по оздоровлению сосудов. Холестерин играет огромную роль в жизнедеятельности всего организма.

Соединения на основе холестерина образуют каркас клеточной стенки, из него образуются стероидные гормоны и жёлчные кислоты, витамин Д3 в коже. Холестерин активно синтезируется в печени, а в крови транспортируется в соединении с белковыми молекулами в виде липопротеинов.

Причины отложения холестерина в сосудах

Если холестерин играет такую важную роль, то почему он становится опасным? Под влиянием различных факторов липопротеины, циркулирующие в крови, начинают откладываться в стенках сосудов. При этом образуются первичные, рыхлые бляшки, которые не являются стабильным образованием. Холестерин как бы циркулирует через них, совершая постоянный обмен с кровью.

Существует «плохой» и «хороший» холестерин. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - «плохой» холестерин оседает в стенке крупных сосудов, составляя основу для атеросклеротической бляшки. А липопротеины высокой плотности (ЛПВП) - «хороший» холестерин свободно проходит через бляшку, увлекая за собой обратно в кровеносное русло молекулы ЛПНП. Таким образом, повышение общего холестерина в крови ещё не является симптомом заболевания.

Когда количество «хорошего» холестерина снижается, повышается риск развития атеросклеротических бляшек. Повреждённое место в стенке сосуда начинает прорастать фиброзной тканью, пропитываться кальциевыми солями, бляшка твердеет и увеличивается в размерах, закупоривая просвет сосуда.

Нарушение холестеринового обмена врачи связывают со многими факторами:

• неправильное питание

  наследственность;

• старение организма;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• курение и алкоголь;
• хронические заболевания печени, почек, щитовидной железы;
• стресс и эмоциональные расстройства;
• гипертония;
• приём некоторых препаратов (стероидных гормонов, противозачаточных средств).

Женщины менее предрасположены к повышению уровня холестерина, чем мужчины. Такие проблемы появляются у них обычно в более позднем возрасте, после наступления климакса.

Диета для снижения холестерина в крови

Несмотря на то что большая часть холестерина синтезируется в печени, для понижения его уровня в крови необходимо ограничить его поступление с пищей. Также необходимо контролировать поступление жиров, являющихся провокаторами повышенного синтеза холестерина.

• животные жиры;
• жирное мясо;
• субпродукты: печень, почки, мозги;
• жареные блюда;
• желток яйца;
• молоко и продукты на его основе, особенно с высоким процентом жирности;
• синтетические жиры - маргарин и прочее.

• растительные масла;
• океаническая рыба;
• грецкие орехи;
• каши;
• макароны;
• картофель;
• соя, фасоль, бобы;
• печёные яблоки;
• капуста;
• зелень, лук, чеснок;
• овощи и фрукты.

Для удаления вредного холестерина из организма примерно один раз в год хорошо проводить очищение сосудов. Во время очистки сосудов от холестериновых бляшек необходимо придерживаться рекомендованной диеты.

Народные рецепты для очищения сосудов

Существует большое количество народных рецептов для проведения чистки сосудов. Наибольшую популярность приобрели средства на основе чеснока и лимона, также хорошим эффектом обладают сборы из лекарственных трав.

Этот рецепт очищения сосудов основан на использовании настойки чеснока со спиртом. Сам по себе чеснок обладает множеством полезных свойств, как и спиртовая настойка на его основе. Этот метод называют тибетским рецептом очищения сосудов, и он очень популярен среди почитателей народной медицины. Очищение сосудов чесноком по тибетскому рецепту проводят следующим образом.

1. Используют свежий и полностью созревший чеснок. Обычно настойку готовят осенью, после сбора урожая. Зубчики чеснока, в количестве 350 грамм, очищают от кожуры и измельчают до состояния кашицы. Полученную кашицу складывают в герметичную стеклянную тару и дают немного отстояться. Затем отбирают 200 грамм сока и наиболее сочной мякоти и заливают 200 мл чистого медицинского спирта. Настаивают в течение 10 дней в прохладном тёмном месте (но не в холодильнике). Получившуюся жидкость отцеживают и выдерживают ещё три дня.
2. Принимают настойку по схеме: три раза в день перед едой, постепенно увеличивая дозу. Начинают с одной капли. Затем в каждый приём добавляют ещё по одной капле: утром - одну, в обед - две, вечером - три, на следующее утро - четыре и так далее до 25 капель. Затем принимают по 25 капель до тех пор, пока не закончится настойка (примерно три месяца).

Этот рецепт чесночной настойки для очищения сосудов противопоказан людям, страдающим заболеваниями почек, эпилепсией и в период беременности.

Лимон содержит много витамина C, который является хорошим антиоксидантом, улучшающим эластичность сосудов. Лимон комбинируют с другими продуктами, усиливающими его действие. Во всех рецептах фрукты используют вместе с кожурой.

1. Очищение сосудов лимоном и чесноком: 4 головки очищенного чеснока и 4 лимона перемолоть на мясорубке. Сложить в трехлитровую ёмкость и залить тёплой кипячёной водой. Через 3 дня настой отцедить и принимать по 100 мл три раза в день. Курс рассчитан на 40 дней, всего понадобится приготовить 4 порции настоя, который хранят в холодильнике не более 10 дней.
2. Очищение сосудов лимоном и мёдом: лимон перекрутить на мясорубке, полученную массу настоять в 1 литре воды трое суток. Принимать три раза в день по 50 мл с одной ложкой мёда.
3. Очищение сосудов лимоном, луком, чесноком и мёдом. Делают смесь из 3 лимонов, 1 луковицы, 200 гр чеснока и 250 гр мёда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
4. Имбирь, лимон и мёд. Для очищения сосудов поступают следующим образом: небольшой корень имбиря очистить от кожуры, натереть на тёрке, сложить в термос, туда же выдавить сок от одного лимона и всё это залить горячей водой. Добавить мёда по вкусу и пить вместо чая. Можно приготовить смесь на мясорубке: 1 корень имбиря, 1 лимон, 150 гр мёда. Принимать по 1 чайной ложке в день.
5. Очищение сосудов апельсином и лимоном. Берут 2 лимона и 2 апельсина, перекручивают на мясорубке, добавляют 2 ложки мёда. Смесь хранить в холодильнике. Принимать по 2–3 чайные ложки в день, курс лечения - один месяц.

Для очищения сосудов лавровым листом готовят ежедневно отвар: 5–6 гр лаврушки на 300 мл воды. Кипятить 3–5 минут, затем настаивать в термосе 8 часов.

Жидкость отцедить и пить небольшими порциями в течение дня в перерывах между едой. Настой принимать в течение трёх дней. Затем нужен перерыв одну неделю, после чего ещё три дня принимать настой.

Яблочный уксус

Проводят следующий курс лечения: месяц приёма, неделя перерыва и далее ещё два аналогичных цикла. Тем, у кого проблемы с сосудами, можно пить такой напиток постоянно.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, цистит.

Гречневый кисель

Для мягкого очищения сосудов используют гречневый кисель. Готовят его непосредственно перед употреблением из цельносмолотой гречневой муки.

Одну столовую ложку муки заливают 100 мл воды и кипятят в течение 3–5 минут. Пьют по 100–200 мл два раза в день перед едой в течение месяца.

1. Порошок из корня одуванчика - по 1 чайной ложке перед едой в течение 6 месяцев.
2. Корень солодки - 2 столовые ложки на 0,5 л воды. Кипятить в течение 10 минут. Принимать по трети стакана 4 раза в день в течение трёх недель.
3. Цветки липы - по 1 столовой ложке порошка перед едой в течение месяца.
4. Сбор из тысячелистника, ромашки, листьев земляники, бессмертника и берёзовых почек в равных частях. Заварить 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра воды в термосе в течение 12 часов. Пить по ½ стакана два раза в день в течение 3–4 недель.

Проводить очищение сосудов от холестерина рекомендуется людям из группы риска и просто тем, кто заботится о своём здоровье. Большинство приведённых выше рецептов не только снижают уровень холестерина в крови, но и благоприятно влияют на состояние сосудов в целом. В период очищения рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием жиров и ежедневно гулять на свежем воздухе.

• венозная патология – тромбофлебит;
• серьёзные заболевания почек;
• обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов;
• язва желудка;
• беременность либо кормление ребёнка;
• перенесён тяжёлый инфаркт миокарда.

Как подготовить организм

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию и не отравиться собственными шлаками, важно соблюдать приведенный порядок.

Чистка кишечника возможна несколькими методами:

• Слабительное – лучшее сильнодействующее при запорах. Хорошо для этого использовать «Фортранс» или другой схожий по свойствам препарат. «Сенодексин», касторовое масло – это более мягкие средства, которые освободят кишечник через 6-8 часов при условии, что не страдаете запорами.
• В медицинском заведении провести «Гидроколонотерапию ». Это сложное на первый взгляд слово означает промывание кишечника водой. Конечно, процедура неприятная, но болезненных ощущений не будет, тем более это очень эффективный способ очищения кишечника. Кроме того, почувствуется улучшение пищеварения, лёгкость в организме.
• Дома можно использовать подсоленную воду . Берется тёплая, примерно 40 градусов, обязательно кипячёная вода, в неё добавляется соль (лучше морская или карловарская, но не принципиально), можно использовать обычную пищевую. Столовая ложка без верха на литр воды. Если соли мало, то это удлинит процесс очищения, если много, то пить будет сложно. Важно соблюсти рецепт. В целом нужно употребить 10 полных стаканов за 1,5 часа. Первые пару стаканов выпить и подождать пока вода уйдёт в кишечник. Это займет примерно 15 минут. Следующие стаканы примерно в таком же темпе. Необходимо добиться, чтобы вода из организма начала выходить такой же чистой. После очищения немного поесть отварного риса без соли или отварных овощей, что остановит выделительную функцию. Если чувствуется жажда, немного выпить чистой воды.
• Клизмы – это тоже очень эффективный способ очищения кишечника. Но этот метод нужно будет повторить несколько раз, чтобы достичь нужного эффекта. Клизму можно сделать также с солью (на 1 л. воды - 1 ст. ложка без верха), с активированным углем, натуральным соком 1 лимона на всю кружку или настоем трав: чистотел – 1 ч.л. на всю кружку, ромашка или зверобой – предварительно заваренные 3 ст.л. в 2 литрах воды. Важно использовать воду только кипячёной, чтобы убрать риск заражения патогенной микрофлорой.

Чистка печени:

• Для людей страдающих желчекаменной болезнью и мочекаменной болезнью, лучше сначала избавиться от камней в медицинском учреждении или сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем сделать даже лёгкую чистку.
• Лёгкая чистка: пить заваренные кукурузные рыльца – 2 ст. л, или бессмертник 2 ст. л сухого сырья заварить на 2 стакана кипятка, дать настоятся на водяной бане 5 минут, процедить и выпить тёплым всю полученную настойку. Сразу лечь на правый бок, подложить разогретую грелку.

• Самый действенный и сильный способ: взять 1 литр сока грейпфрута 100% натурального, 500 мл сока лимона 100% (также сделать самостоятельно), развести с 500 мл воды, чтобы в итоге получить 1 литр раствора, 600 мл прокалённого кукурузного остывшего масла. Все это приготовить и поставить в разных ёмкостях. Начинать надо в 2 часа ночи, так как в это время активируются все выделительные системы. Выпиваем столовую ложку масла, запив его 0.3 стакана грейпфрута. Затем лечь, подложив под правый бок грелку. Спустя 15 минут процедуру повторить. Соблюдая пятнадцатиминутный интервал, допить все ингредиенты, т.е масло с соком грейпфрута. При этом грелку поддерживать все время тёплой. Если будет чувство тошноты, перебивать его соком лимона. Через некоторое время кишечник начнёт опорожняться. Это и будет сигналом, что процесс выполнен.

Чистка почек:

• Если есть камни в почках, сначала нужно произвести выведение этих камней в медицинском учреждении методом дробления и уже потом можно делать чистку.
• Используются мочегонные средства. Любые, которые продаются в аптеке, например, «Пинабин», «Диувер», «Фурасемид» и т.д.
• Минеральная вода.
• Настои трав (ромашка, шалфей, тысячелистник, горец птичий). Применять как показано на упаковке, не все сразу, а по переменно.
• Семя льна также очень эффективно. Размолоть его на кофемолке, пить по 0.5 ч.л, запивая тёплой водой, за 20-30 минут перед употреблением пищи, утром натощак.
• Неделю пить мочегонное, а потом ещё 2 дня комбинировать его с пихтовым маслом по 5 кап. Применяя 3 раза в течение суток, перед едой за 20-30 минут. Но важно: нельзя применять при чистке пихтовое масло, если: беременны, страдаете простатитом или имеются серьёзные воспалительные заболевания почек

Очищение сосудов от холестерина

Холестерину – бой!

Чистим «трубы»

Люцерна посевная

Медикаментозные:

• витаминные препараты;
• препараты группы статинов;
• «Кавинтон», «Дигидроквертицын», «Кардиомагнил», «Кардиомагнил», «Тромбо Асс»;
• Аспирин Кардио.

Средства народной медицины:

• лавровый лист;
• чеснок;
• настойка подсолнуха;
• лимон, грейпфрут;
• облепиха;
• малина (листья);
• шиповник.

Комплексный подход: правильная чистка сосудов должна быть комплексной, нужно соблюдать все вышеперечисленные стадии на пути к чистке сосудов в домашних условиях, иначе можно получить обратный результат и отравить организм собственными шлаками.

• во время чистки не употреблять алкоголь, кофе, чай, какао, не употреблять острую пищу;
• больше пребывать на свежем воздухе, подключить лёгкую разминку, заручиться поддержкой близких, по желанию можно заняться йогой, водными процедурами, все это будет способствовать достижению нужного результата.

Широко распространены чеснок и лавровый лист:

• Очищение чесноком. Чеснок для настойки берётся только свежего урожая (лежалый и подсушенный не годится). 700 гр. чистого отборного чеснока, 400 гр. чистого медицинского спирта. Чеснок измельчается на чеснокодавке, затем заливается 70 процентным медицинским спиртом и настаивается в тёмном месте. Через 10 дней настойку процедить. Пить со стаканом воды или молока по 15 капель до 3 раз в день.
• Чистка лавровым листом. 7 гр. листа залить 500 гр. воды, прокипятить 5 минут, оставить настояться в термосе. Употреблять по 5 ст.л. до 8 раз в день на протяжении трех дней.

Существуют, безопасные медикаментозные способы:

• «Витамин» (А) можно приобрести в аптеке. Увеличить употребление моркови, молока и тыквы, содержащих этот витамин. Приобрести препарат «Ретинол» с его содержанием, у которого ограничение применения, только индивидуальная непереносимость.
• «Витамин» (В) можно приобрести в аптеке. Увеличить употребление бобовых, орехов, гречки, рыбы. Либо этот витамин, также входит в препарат «Пиридоксин» который не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
• «Витамин» (С) кислота Аскорбиновая. Приобретается в аптеках, содержится в цитрусовых, в большинстве ягод. Ограничение – индивидуальная непереносимость.
• «Витамин» (Е) можно купить как самостоятельный витамин. Содержится в желтках яиц, растительном масле, но людям, которым нужна чистка, можно употреблять только кукурузное масло, не содержащее холестерин. Либо приобрести препарат «Токоферол».
• «Витамин» (Р) можно купить в аптеке, употреблять больше яблок, винограда, шиповника, малины. Либо купить препарат «Рутин».

Медикаментозные способы:

• Розувастин, Атровастин;
• Далтепарин, Фраксипарин, Гепарин;
• Стрептаза, Урокиназа, Фибринолизин.

Народные рецепты:

• Приготовление вкусного приятного напитка : небольшую часть корня имбиря почистить от шкурки, нарезать тонкими кольцами, положить в чайную чашку. Из половины лимона выдавить сок, все это залить кипятком и пить с мёдом до 3 чашек в день, ежедневно, на протяжение 1 месяца, потом месяц перерыв и снова можно повторить;
• Простой, но действенный рецепт : взять 4 крупных лимона или 6 мелких, кожуру не убирать, 2 головки чеснока. Чеснок почистить, оба ингредиента перемолоть на мясорубке или пропустить через блендер. Выложить в чистую сухую 2-х литровую банку, до краёв заполнить тёплой кипячёной водой, дать настоятся в холодильнике в течение 3 суток, процедить и принимать перед употреблением пищи по трети стакана, пока вся настойка не будет израсходована.

Назначают:

• «Фенофибрат»;
• Никотиновая кислота;
• «Орлистат», «Эзетемиб».

Чистка народными рецептами не несет вреда здоровью:

• Ежедневное употребление киви, лимона, грейпфрута, болгарского перца – секрет обогащения организма витамином (С), растворяющим холестериновые бляшки в сосудах головного мозга;
• Приготовление чая с красноплодной рябиной и его прием по полстакана свежезаваренного 3-4 раза в день. Чай так же богат содержанием витамина (С) и антиоксидантами;
• Домашнее изготовление свекольного кваса. Взять 3 литра предварительно прокипячённой тёплой воды, 1 кусок ржаного хлеба, измельчить на тёрке 1 кг сахарной свёклы, добавить соль щепотку и 0,5 стакана сахара, лучше коричневого. Настоять 3-4 дня при комнатной температуре, процедить, хранить в холодильнике, принимать длительно 2-3 месяца по 0.5 стакана перед каждым приёмом пищи.

Самое первое и необходимое с чего следует начать, увеличить количество потребляемой воды до 2-2.5 л в день, что остановит сгущение крови в сосудах и будет способствовать выведению из сосудов шлаков.

В пищу как во время подготовки к чистке, при самой чистке, а также после в течение 3 месяцев употреблять:

Под строгим запретом:

• алкоголь и никотин;
• бургеры и фри из фаст-фуд;
• сливочное масло и маргарин;
• свинина;
• растительные масла (кроме кукурузного, льняного);
• жирная сметана, сливки.

Использование медикаментозных препаратов

В современной действительности человеческий организм часто подвержен стрессам (физическим и психологическим), чаще физическим, из-за плохого качества продуктов питания. Болезни, которые раньше встречались у людей более пожилого возраста, в частности из-за последствий повышенного холестерина, “помолодели”.

И уже молодые люди, достигшие 30-ти, ощущают дискомфорт и боль в области сердца. Это значит, что сосуды загрязнены, кровь сгущена и сердце работает под нагрузкой, организму требуется чистка сосудов.

Но если эти органы сами загрязнены, то последствия могут быть очень плачевны. Значительно увеличивается риск получения осложнений и последствий для других важных органов, таких как сердце и мозг.

Вопрос, как почистить сосуды в домашних условиях с использованием медикаментозных препаратов актуален в случаях, если человек испытывает боль в области сердца, имеет желтоватый оттенок белков глаз, присутствуют запоры, вялость, бессонница.

• «Фибраты» – к ним относятся «Клофибрат», «Безафибрат», «Фенофибрат». Препараты содержащие фиброевую кислоту. Регулируют количество “плохих” липидов. Не рекомендуется применять людям с почечной недостаточностью и желчнокаменной болезнью. Подробности применения, указаны на упаковках. Такое лечение должно длиться более 20 дней.
• «Статины» – к ним относятся «Зокор» и «Липитор». Состоят из амлодипина и кальциевой соли аторвастатина. Средства, которое уменьшат показатель плохого холестерина в крови. Применяют длительно и только по назначению врача.
• «Гинкго-Билоба» – это вещество содержится в препаратах «Колестид», «Квестран» и «Велхол». Препараты препятствуют попаданию холестерина в кровь, а также его оседанию на стенках сосудов. Но если использовать длительно, то это приведёт к расстройству желудка, к вздутию кишечника, и возникновению головных болей. Применять курсами по 2 недели три раза в год.

Видео о разных методах очищения сосудов в домашних условиях

Чтобы чистка сосудов дала действенный результат, необходимо соблюдать диету.

Каждое утро следует натощак выпивать стакан воды.

В рацион требуется ввести:

• нежирные рыбу и мясо, сваренные на пару;
• постные супы;
• овощные салаты;
• овощные и фруктовые свежевыжатые соки;
• овощное рагу;
• каши;
• орехи;
• цветную капусту;
• свеклу;
• баклажаны;
• лук и чеснок;
• лимоны;
• горох и фасоль;
• ягоды.

Эти продукты помогут увеличить проходимость сосудов.

Чтобы результативно очистить сосуды, питающие головной мозг, необходимо отказаться от:

• жареных, жирных и копченых блюд;
• сала, сливочного масла и маргарина;
• консервов;
• фаст-фудов;
• плавленых сыров;
• пирожных.

При приготовлении чая лучше пользоваться травами, заменяя сахар медом. Рекомендуется пить минеральную воду, гранатовый, морковный и томатный сок.

Холестерину – бой!

Чистим «трубы»

Вам также может быть интересно

Высокий уровень «плохого» холестерина в крови, свидетельствует о чрезмерной густоте крови, что в свою очередь может привести к тромбообразованию и серьезным патологиям. Во избежание серьезных проблем со здоровьем, важно знать, как очистить кровь от холестерина. Методик очищения придумано много: можно воспользоваться медицинскими препаратами, диетами или народными рецептами.

Важно помнить, что избыток холестерина в сосудах вызывает образование бляшек, тромбов, сужает просвет сосудов и нарушает проходимость крови по ним. Все это вызывает постоянные головные боли, высокое артериальное давление, проблемы с памятью. Высокий уровень холестерина и наличие бляшек – прямая угроза возникновения атеросклероза сосудов головного мозга и инсульта.

Основные причины повышения холестерина в крови:

1. заболевания эндокринной системы;
2. неправильное питание;
3. наличие вредных привычек;
4. депрессии и стрессы;
5. инфекционные заболевания;
6. нарушения гормонального фона;
7. наследственный фактор;
8. пожилой возраст.

Важно вовремя проверять состояние крови, сдавать анализ рекомендуется не реже 2-х раз в год.

Очищение крови и сосудов от холестерина

Специалисты рекомендуют проводить профилактические очищения сосудов и крови от холестерина не реже раза в год. Провести процедуру можно полностью в домашних условиях, используя рецепты из народной аптеки. Самой популярной методикой очищения сосудов, является прием медикаментов, снижающих количество липидов в крови.

Многие препараты имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов, поэтому легче всего чиститься народными средствами. Для того, чтобы очищение сосудов было эффективным, рекомендуется заранее провести чистку органов ЖКТ и печени.

Существует два вида холестерина:

1. «хороший» холестерин обладает полезными свойствами для организма, он помогает ускорять обмен веществ, сдерживает в норме гормональный фон, синтезирует витамин Д;
2. «плохой» холестерин в норме не несет опасности здоровью, по сути, он представляет собой жировую плотную ткань, при выходе за рамки нормы, такой холестерин угрожает плохим состоянием сосудов, атеросклерозом, инсультом, инфарктом.

По статистике, смертность от сосудистых заболеваний на территории РФ, стоит на первом месте в списке, поэтому очень важно контролировать уровень холестерина в крови и знать, как почистить кровь от холестерина правильно.

Очистка медикаментами

Относительная новая практика в медицине – прием статинов для избавления от лишнего холестерина в крови. Данные препараты имеют небольшой список побочных эффектов, способствуют увеличению теломер к крови, снижают артериальное давление. Существует мнение, что для стойкого эффекта и улучшения качества жизни, данные препараты необходимо принимать пожизненно.
Популярные медикаменты на основе статинов:

1. «Лескол»;
2. «Липотор»;
3. «Зокор»;
4. «Праваксол».

Данные лекарства должны назначаться врачами, дозировка подбирается индивидуально. Статины действуют путем блокировки выработки холестерина.

Основные назначения для очистки крови от холестерина:

1. аспирин;
2. статины;
3. Ниацин для расширения сосудов и увеличения уровня «хорошего» холестерина;
4. препараты для понижения артериального давления;
5. сорбенты.

Дозировка и длительность курса приема должна обязательно рассчитываться доктором.

Народные методы очищения крови от холестерина

Очистка крови от холестерина может быть проведена в домашних условиях. В народной аптеке собрано большое количество рецептов для проведения курсов очистки. В большинство рецептов входят травы, обладающие мочегонным и слабительным средством.

Популярные ингредиенты рецептов:

1. чеснок;
2. мед с лимоном;
3. соки;
4. травяные настои.

Все ингредиенты из рецептов, обычно, доступны для приобретения в аптеках или обычных магазинах.

Лимон + чеснок

Для приготовления данного средства понадобится: вода, 4 лимона и 4 головки чеснока. Чеснок и лимон необходимо измельчить ножом или в блендере, далее поместить ингредиенты в трехлитровую банку и залить водой.
Настаивать средство необходимо 4 суток. Принимать по половине стакана 3 раза в день после еды. Курс длится 30-40 дней.

Фитотерапия для очистки

Чтобы почистить сосуды от холестерина и бляшек с помощью травы, понадобится:

1. ромашка аптечная;
2. бессмертник;
3. зверобой;
4. березовые почки.

Все ингредиенты необходимо взять по 100 гр и тщательно перемешать. Перед применением траву заваривают из расчёта: 500 мл кипятка на 1 столовую ложку сбора. Далее средство процеживается и выпивается целиком натощак, для вкуса можно добавить немного меда.

Грецкие орехи с медом

Грецкие орехи, в количестве 1,5 кг перемалываются в мясорубке и заливаются медом. Средство принимается по 1 столовой ложке до еды 3-4 раза в день. Курс приема – 60 дней.

Чистка сосудов от «плохого» холестерина может проводиться с помощью простого коровьего молока и черного чая. Два напитка смешиваются в равных количествах, можно добавить лимон. Курс приема должен продолжаться 4 дня.

Перед тем как узнать, как почистить организм от холестерина, необходимо навести порядок в пищевом рационе. Больше половины продуктов в рационе должны составлять фрукты и овощи. Из питания необходимо вычеркнуть жирные блюда, специи, фаст-фуд, шоколад и другие сладости. На время очищения и после нужно ограничить употребление алкогольных напитков.

Поддерживать нормальный уровень холестерина после чистки можно, только соблюдая следующие правила:

1. постараться избегать стресса и негативных эмоций;
2. избавиться от вредных привычек (курение и алкоголь);
3. соблюдать правильное питание;
4. скинуть лишний вес;
5. больше гулять на свежем воздухе;
6. необходимо регулярно сдавать анализы крови.

Перед тем как понять, как почистить организм от холестерина и какой метод выбрать, лучше показаться врачу и пройти полное обследование, очень важно сдать анализы крови и мочи.

Как очистить организм от холестерина в домашних условиях с помощью медикаментов и народных средств?

Холестериновые бляшки в сосудах – главные виновники возросшего количества инфарктов и инсультов. Рассказываем, как очистить организм от холестерина в домашних условиях с помощью медикаментов и народных средств.

Главный враг человеческих сосудов. Именно холестериновые бляшки виноваты в возросшем количестве инфарктов и инсультов, а также в опасном процессе ожирения. Поэтому необходимо своевременно очищать организм от излишков холестерина.

Основные методы очистки

Специалисты рекомендуют проходить чистку сосудов для поддержания здоровья раз в год, особенно пациентам в зрелом возрасте. Для этого используются диеты, медикаментозные средства, а также народные рецепты. При выборе конкретного метода лучше проконсультироваться со специалистом.

Лекарственная чистка

Это наиболее эффективные и безопасные препараты, которые нормализуют уровень холестерина. При регулярном курсовом применении они способствуют снижению риска развития инфаркта, инсульта.

Народные средства

Результат приносят и популярные народные рецепты. Самыми распространенными ингредиентами в них являются чеснок, мед и лимон.

1. Необходимо измельчить чеснок и залить его спиртом с молоком. Настоять в течение пяти суток в темном месте. Затем принимать по 20 капель 3 раза в день целый месяц.
2. Нужен сбор трав в равных пропорциях: , ромашка, цмин. Перемолоть, залить кипятком и оставить на полчаса. Затем получившийся продукт процедить, сырье отжать, напиток смешать с пчелиным медом и выпить.
3. Свежевыжатый сок лимона смешать с медом и измельченным чесноком. Настоять в течение 10 суток и употреблять 2 раза в день натощак, по 25 г.
4. Понадобится 7 лавровых листов, которые нужно залить полулитром воды. На водяной бане проварить 5 минут. Перелить в термос, настоять 4 часа. Пить по 50 мл в течение дня. Курс - трое суток.

Диета

В первую очередь, необходимо ограничить потребление жирного, копченого, а также фастфуда. В ежедневное меню рекомендуется ввести следующие продукты питания:

1. . Содержат ликопен. Всего 2 стакана томатного сока в сутки помогут снизить уровень вредного холестерина до нормы.
2. Горох. Нормализует работу нервной системы и содержит витамины группы В.
3. - выводит липидный жир еще до момента попадания в кровь.
4. Болгарский перец. Эффективно чистит сосуды и обладает антисклеротическим действием.
5. Отруби из овса. Наиболее полезный продукт для нормализации ЛПНП.
6. Капуста белокочанная. Полезна в любом виде, а для снижения холестерина оптимально делать салат из капусты, помидоров и оливкового масла.
7. Куркума. Приправа, которую обязательно использовать тем, кто мечтает о крепком здоровье.
8. Любые виды орехов. Успешно уменьшают размер бляшек и способствуют чистке крови.

Если отойти от овощей и фруктов, то стоит обратить внимание на обезжиренный творог, который успешно укрепляет сосуды. Также необходимо регулярно употреблять зеленый заварной чай.

Внимание! Мясо при антихолестериновой диете придется заменить на индейку или рыбу. Особенно ценна морская жирных кислот. Также в небольших количествах разрешено употреблять телятину или куриные грудки.

Противопоказания

Есть несколько состояний, при которых чистку организма стоит отложить. К ним относятся:

• проблемы с почками и печенью;
• беременность и период кормления грудью;
• склонность к аллергии;
• воспаления ЖКТ;
• патологии мочеполовой системы.