Сухость и горечь во рту доставляют массу неудобств. Во-первых, это неприятно для самого человека, он вынужден постоянно пить воду, полоскать ротовую полость, чтобы увлажнить слизистую. Во-вторых, жажда может быть симптомом серьезной болезни. Самостоятельно избавиться от этой проблемы очень трудно. Только опытный специалист может выявить причину, назначить эффективное лечение, что уберет не только симптомы, но и предотвратит развитие осложнений.

Основные причины

Жажда – физиологическое состояние, свидетельствующее о недостатке воды в организме. Каждый из нас чувствовал сухость во рту летом, в этот период больше хочется пить, ведь человек теряет много жидкости с потом. Но в большинстве случаев этот симптом свидетельствует о нарушении обмена веществ, наличии серьезного заболевания. Потому в первую очередь нужно выяснить, связана ли сухость во рту с какими-то факторами, после чего она возникает.

Причины сухости во рту:

• Недостаточное употребление воды. Если в организм поступает мало жидкости, нарушается работа многих органов, выделяется меньше слюны. В день рекомендовано выпивать не менее 2 л воды. Также нужно включить в рацион супы, борщи, бульоны.
• Физическая нагрузка. Человек усиленно потеет при занятиях спортом, организм обезвоживается, клетки нуждаются в кислороде. Чтобы обеспечить достаточное его количество, многие начинают дышать ртом. В таком случае слизистая рта пересыхает, что и вызывает жажду.
• Соленая пища. Соль угнетает работу слюнных желез. После употребления такой еды постоянно хочется пить. Следует помнить, что людям с артериальной гипертонией нужно ограничить количество соли до 5 г в сутки.
• Сухость во рту по утрам – частое явление. В большинстве случаев она проходит самостоятельно. Ночью выработка слюны сведена к минимуму, также важную роль играет нарушение носового дыхания. Храп, искривление носовой перегородки, насморк вынуждают человека дышать ночью ртом, что и приводит к пересыханию слизистой.
• Алкогольная интоксикация сопровождается обезвоживанием организма.
• Курение. Никотин при контакте со слюнными железами угнетает их работу.
• В пожилом возрасте люди чаще жалуются на постоянную жажду, сухость во рту.
• Прием медикаментов. Более сотни препаратов вызывают сухость во рту. К ним относятся противосудорожные, психотропные средства, антидепрессанты, мочегонные, антигистаминные препараты, атропин.

Первый признак заболеваний

Причины сухости во рту разнообразны. Если врач исключил вышеупомянутые факторы, нужно проводить детальное обследование, ведь постоянная жажда может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Сахарный диабет

Если человека беспокоит частое мочеиспускание и сильная жажда, следует обратиться к врачу и сдать анализ крови на глюкозу. Эти два симптома являются первыми признаками сахарного диабета. Больной выпивает около 4-5 л воды в день, в туалет бегает намного чаще, чем здоровый человек. Позывы к мочеиспусканию не дают нормально спать, их количество достигает 10 раз за ночь. Дополнительно возникает слабость, резкое изменение веса (увеличение массы тела или снижение), зуд кожи, половых органов. Позже присоединяется ухудшение зрения, появляются гнойнички на коже.

Частое мочеиспускание может свидетельствовать о заболевании почек, цистите, но в сочетании с жаждой и сухостью во рту указывает на сахарный диабет.

Тиреотоксикоз

Для этой болезни характерно увеличение уровня гормонов щитовидной железы, ускорение основного обмена. Усиливается сухость во рту ночью. К дополнительным симптомам относятся:

• Учащенное сердцебиение.
• Потливость.
• Повышение температуры тела.
• Тремор конечностей.
• Выпячивание глаз.
• Снижение массы тела.
• Раздражительность, нервозность, нарушение сна.

Инфекционные заболевания

Грипп, ангина, пневмония сопровождаются повышением температуры тела, обильным потоотделением. Организм теряет много жидкости, потому и появляется сухость слизистых оболочек.

При инфекционных болезнях желудочно-кишечного тракта (холера, дизентерия) наблюдается рвота, диарея. Потеря жидкости очень большая, восполнить ее перорально (выпить) не всегда возможно, потому используют внутривенный способ введения. Дополнительно возникает сухость кожи, снижается ее упругость, слабость, общее истощение организма.

Поражение слюнных желез

Воспаление выводных протоков, самой железы отражается на ее функции, количество слюны уменьшается или она совсем перестает выделяться. Пациент жалуется на боль в ротовой полости при жевании, отек слюнной железы. Похожая симптоматика возникает при опухолевых поражениях желез.

Гиповитаминоз

Витамин А отвечает за красивую, здоровую кожу, блестящие волосы. Недостаток этого вещества в организме приводит к шелушению кожи, она становится сухой, нарушается восстановление (регенерация) клеток эпителия. Изменения касаются также и полости рта. Слизистая оболочка сухая, возможно появление стоматита, трещин в уголках губ. Гиповитаминоз приводит к нарушению зрения, конъюнктивиту, блефариту.

Болезнь Шегрена

Аутоиммунное заболевание системного характера, при котором поражаются железы внешней секреции (в основном слюнные и слезные). Основные жалобы:

• Сухость глаз, слизистой оболочки рта.
• Чувство жжения, зуд пораженных участков.
• Светобоязнь.
• Конъюнктивит, блефарит.
• Затрудненное глотание, нарушение речевого аппарата.
• При сочетании с волчанкой, склеродермией, ревматоидным артритом на первый план выходят боли в суставах, мышцах, поражение почек.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Панкреатит, холецистит, гастрит сопровождаются диспептическими расстройствами, одним из которых является сухость во рту. Отрыжка кислым, сухость слизистых оболочек, бледность, трещины губ указывают на гастрит. Горечь во рту вместе с тошнотой, болью в правом подреберье – симптомы холецистита.

Беременность

Часто встречается сухость во рту при беременности. Для будущих мам нужно разобраться, является ли это вариантом нормы или нужно бить тревогу. В период вынашивания ребенка происходит много изменений в организме женщины. Если сухость во рту возникает периодически, в большинстве случаев после сна, не нужно паниковать. Это временное явление, следует обратить внимание на питьевой режим, добавить в рацион супы, соки, компоты.

Сухость во рту при беременности в сочетании с тошнотой, рвотой, отеками, повышенным артериальным давлением указывают на гестоз. Данное состояние несет опасность как для здоровья мамы, так и для ребенка. Именно поэтому с такими симптомами необходимо сразу обращаться к врачу.

Диагностика

Первостепенная задача доктора – выявить основную причину сухости во рту. Потому важную роль играет сбор анамнеза:

• Употреблял ли пациент медикаменты, алкоголь.
• Курит ли он.
• Сколько жидкости выпивает в день, насколько любит соленую пищу.
• Имеются ли заболевания ротовой полости, носа (стоматит, гингивит, гайморит, искривление носовой перегородки).
• Уточняются все дополнительные жалобы.

Наиболее информативные исследования для определения причины болезни:

• Глюкоза крови. Повышение показателей свидетельствует о сахарном диабете.
• Общий анализ крови. Могут быть выявлены признаки анемии, воспалительного процесса.
• Общий анализ мочи (наличие лейкоцитов, белка, эритроцитов, глюкозы).
• Гормональный профиль щитовидной железы.
• Определение уровня ретинола (витамин А).
• ИФА – определение антител при системных заболеваниях соединительной ткани.
• УЗИ слюнных желез.
• Обзорная рентгенография слюнных желез позволяет увидеть наличие камней в выводящих протоках.
• Биопсия желез проводится для исключения опухоли.
• ФГДС необходима для оценки состояния желудочно-кишечного тракта.

Особенности лечения

Лечение назначается только доктором в зависимости от причины заболевания. При сахарном диабете показаны сахароснижающие препараты. При инфекционной диарее – достаточное количество жидкости. Аутоиммунные процессы требуют гормональной терапии. Но существуют общие рекомендации, как избавиться от сухости во рту.

Сухость во рту знакома практически всем. Но не каждый знает, что данное состояние имеет медицинское название «ксеростомия», то есть недостаточное увлажнение слюной.

Причиной является плохая работа желез, выделяющих слюну. А причиной этого, в свою очередь, может быть стресс или прием некоторых лекарств, прохождение химии или лучевой терапии, иммунные и аутоиммунные нарушения, курение. Как видим, причин немало.

С одной стороны, причин для беспокойства может и не быть, так как такое изредка случается с любым человеком при сильном волнении. Фраза «От волнения пересохло во рту» знакома многим.

Однако если сильная сухость во рту преследует вас постоянно, то есть повод заняться анализом состояния вашего здоровья, так как это может быть сигналом начала серьёзного заболевания. Ведь слюна напрямую связана с работой пищеварительного тракта, защищает зубы от кариеса и инфекций.

Основные причины

Есть ряд причин, из-за которых слюнные железы плохо выполняют свои функции. Это может быть последствием приёма лекарств. Выделяют примерно 400 препаратов, угнетающих слюнные железы. Это антигистаминные, снижающие артериальное давление и т.п.

Если говорить о сухости во рту, как о предвестнике заболеваний, то среди них есть очень неприятные болезни , которые поражают, в первую очередь, функции слюноотделения. Это сахарный диабет, лимфоргануломатоз, ВИЧ, болезнь Паркинсона и Шегрена.

Дисфункция слюнных желез и сухость во рту является последствием лучевой терапии головы и шеи при онкологии. В таких случаях нарушение слюноотделения может быть временным или постоянным. Примерно те же симптомы вызываются химиотерапией.

Гормональные изменения , вызванные, например, менопаузой, также угнетающе действуют на работу слюноотделения, вызывая ощущение сухости во рту у женщин в это время. Табачный дым, ежедневно вдыхаемый курильщиками, является причиной сухости во рту у заядлых любителей курения.

Единственный путь избавления от проблемы — удалить причины болезни. Если это определённые лекарственные препараты, назначенные врачом, то следует решить с ним вопрос о возможности снижения дозировки или назначения другого лекарства. Если на устранение причины сухости требуется более длительное время, то есть несколько способов решить данную проблему.

Пути решения проблемы

Используйте увлажняющие средства для рта, что-нибудь типа заменителя слюны. Применение ополаскивателей также значительно снизит симптомы сухости. Потребляйте больше чая, напитков без сахара.

Необходимо отказаться от напитков с кофеином и от всех сладких газированных напитков, употребление их только усиливает жажду и сухость во рту. Можно сосать леденцы без сахара или жевательную резинку, это стимулирует выделение слюны. Придётся отказаться от курения и употребления алкоголя. Всё-таки здоровье дороже.

Ни для кого не секрет, что употребление пряной и солёной пищи могут вызывать боль, если человек страдает от сухости во рту. Или же вызвать состояние, когда говорят, что «ком в горле» стал.

Сейчас мы рассмотрели те моменты сухости во рту, которые не представляют особой опасности для здоровья. Теперь рассмотрим более подробно те моменты, которые требуют более внимательного подхода, так как их игнорирование может привести к очень неприятным последствиям.

Предболезненные симптомы

У беременных

Сухость ротовой полости у беременных также случается. Вообще у беременных женщин, соблюдающих питьевой режим, это явление крайне редкое, ввиду того, что при беременности слюноотделение, как известно, только увеличивается. Если сухость вызвана жаркой погодой, то повода для беспокойства нет.

Но когда сухость сопровождается кислинкой и привкусом металла, то это говорит о гестационной форме сахарного диабета. Диагностировать его можно анализами на содержание глюкозы.

Также сухость во рту у беременных, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, признак переизбытка магния и резкого дефицита калия.

Диабет и проблемы с ЖКТ

Сухость во рту и постоянная жажда — признаки диабета. Те же симптомы, сопровождающиеся болями в животе, говорят о патологии кишечника. Если к этому добавляется и жёлто-белый налёт на языке плюс изжога и повышенное газообразование, то можно говорить о патологиях желудочно-кишечного тракта и ещё целого ряда заболеваний, включая проблемы с желчным пузырём и дискинезию желчевыводящих путей.

Различные формы неврозов, психозов и других проблем нервно-психологического характера также характеризуются указанными признаками. При их наличии, вкупе с болезненностью правого бока, можно говорить о желчекаменной болезни или холецистите.

Патологии щитовидной железы, вследствие чего спазмируется желчный проток, из-за чего во рту ощущается горечь, а язык покрывается жёлто-белым налётом, также влечёт снижение работы слюнных желез. Также и гастрит может сопровождаться желудочными болями, тошнотой, изжогой, а во рту сильным пересыханием и горечью. В большинстве подобных случаев виновники — это бактерии хеликобактер пилори.

Гипотония

Гипотония тоже сопровождается признаками сухости во рту. К этому добавляется ещё и головокружение. Эта проблема в последние годы поразила большинство жителей планеты и многие просто не обращают на это внимание. Но слабость, головокружение и боль в затылочной области должны насторожить каждого, у кого эти признаки появились. Это может привести к гипотоническому кризу или шоку. Гипотоники и гипертоники довольно часто страдают головокружением, слабостью и сухостью во рту, особенно вечером.

Как видим, простая, казалось, проблема, связанная вроде бы только со ртом, может предупредить о многих начинающихся довольно серьёзных заболеваниях. При появившихся тревожных симптомах следует незамедлительно обратиться к своему врачу и пройти соответствующее обследование. Любую болезнь легче предупредить, чем потом её лечить.

Рекомендуем пить в день не менее 2 литров чистой воды. Добавьте в свой рацион острый перец, если нет противопоказаний. Перец активизирует слюноотделение, так как в нём содержится капсаицин, стимулирующий работу слюнных желез.

Надеемся, что в данном материале вы не нашли никаких симптомов, которые могли бы быть у вас!

Медики называют сухость полости рта ксеростомией. Симптом возникает при разных заболеваниях. Сухость связана с недостаточной выработкой слюны. В некоторых случаях этот процесс вообще останавливается. Почему сохнет во рту и что делать в таком случае?

Сухость зачастую бывает временной. Это наблюдается, например, во время лечения определенными лекарственными средствами, если обострилось хроническое заболевание или просто в утренние часы, сразу после пробуждения. В этом случае ее причина – замедление работы слюнных желез ночью. Может появиться сухость в горле.

К врачу нужно обращаться в том случае, если сухость долго не проходит. Ее могут сопровождать , трещины, пересыхание в горле, зуд. Это симптомы некоторых серьезных заболеваний. Если игнорировать их, возможна атрофия слизистой, что крайне опасно.

Если вас беспокоит сухость во рту, покажитесь терапевту.

Какой врач поможет? Для начала стоит показаться терапевту. Если действительно беспокоит постоянная сухость во рту, причины какой болезни ее спровоцировали, установит лишь доктор. Если причина – заболевание, то присоединятся и другие проявления.

Причины сухости во рту:

• Злоупотребление лекарствами. Они вызывают пересыхание слизистой. Это могут быть средства от аллергии, простуды, обезболивающие, антидепрессанты, рвоты, поноса, энуреза и т.д.
• Инфекция. Речь идет о заболеваниях, которые имеют инфекционную природу (ВИЧ, свинка и т.д.). Случается и сухость в горле.
• Заболевания внутренних органов.
• Нарушение в иннервации. Это бывает из-за травмы, операции.
• Побочных эффект при некоторых методах лечения (химиотерапия, облучение).
• Обезвоживание. К нему ведет понос, жар, рвота, кожное поражение, сильное потоотделение, кровотечения.
• Удаление слюнных желез.
• Дыхание ртом. Может присоединиться и сухость в горле
• Вредные привычки.

Если причиной сухости является заболевание внутренних органов, присоединятся и другие симптомы.

Если появилась сухость во рту, причины и устранение данного симптома взаимосвязаны. Он может сопровождать совершенно разные патологии.

Симптомы, которые требуют внимания

О том, что началось патологическое состояние, предупреждают некоторые важные симптомы :

• очень хочется пить;
• постоянная сухость во рту;
• слюна стала клейкой;
• появились ;
• язык покраснел, обрел необычную жесткость, чешется;
• неудобно стало говорить;
• сухость в горле;
• изменился вкус пищи;
• появились проблемы с глотанием;
• осип голос;
• может болеть горло;
• появился плохой запах изо рта.

Сухость в ротовой полости негативно сказывается на состоянии десен и зубов.

Особенно стоит насторожиться, если есть сразу несколько из перечисленных симптомов. В этом случае, врач должен точно выяснить, почему сушит.

Какими могут быть последствия?

Если долго сушит во рту, следует насторожиться. Начнем с того, что слюна очень важна для нашего организма. Она обеспечивает глотание, жевание, нормальная речь. Кроме того, слюна обладает бактерицидными свойствами. Ее уменьшение сразу сказывается на состоянии десен, языка, зубов, слизистой. Без слюны невозможно даже использовать зубные протезы.

Ощущение сухости во рту ночью или сутра бывает результатом того, что:

1. Нарушено дыхание носом . Это бывает при насморке, опухоли носоглотки, дефекте перегородки или храпе.
2. Произошло отравление . Важно установить, из-за чего произошла интоксикация. Часто такое бывает при алкогольном или наркотическом отравлении.

Сухость могут провоцировать:

Многие беременные женщины страдают от сухости во рту.

Иногда к сухости приводит просто жаркая погода или слишком сухой климат в помещении. Если нет отеков, беременным рекомендуется больше пить, чтобы не было обезвоживания. Также нельзя пить кофе и газированные напитки. Стоит ограничить себя в соленой, острой и сладкой пище.

• Чувство сухости области, которая окружает рот, может быть симптомом хейлита. При хейлите поражается кайма наших губ. Такая патология характерна после тридцати. Чаще всего страдает лишь нижняя губа. Этот симптом нельзя игнорировать, так как заболевание будет прогрессировать. Вскоре появятся эрозии вокруг губ, потрескаются уголки. Человек начинает слишком активно облизывать губы. Они пересыхают, становятся грубыми, кожа трескается. Если хейлит не лечить, он может привести к злокачественной опухоли.
• Симптом раздраженного кишечника (СРК) также вызывает сухость. Это результат того. Что в кишечнике нарушены пищеварительные функции. Диагноз СРК врачи ставят тогда, когда симптомы не исчезают около трех месяцев. При длительном поносе возможно обезвоживание. Как следствие, пересыхает слизистая.
• Прием антибиотиков. Это побочное действие препаратов данной группы. Оно наблюдается уже через несколько дней после начала приема лекарства. Через неделю после того, как курс лечения будет окончен, этот симптом уйдет. Чтобы смягчить побочное действие антибиотиков, их следует принимать по часам, не превышая дозу, с равными промежутками времени. Так концентрация препарата не будет высокой. Запивать их лучше чистой водой, слабым чаем. Параллельно обязательно нужно пить пробиотики.
• Диабет очень часто сопровождается сухостью. Это одно из главных его проявлений. Такие больные постоянно испытывают жажду, часто мочатся, страдают от зуда кожи, мигреней, фурункулеза. В углах губ могут появиться .

  

  Женщин в период климакса часто тревожит ощущение пересыхания слизистой рта.

• Панкреатит. Сухость – неотъемлемый спутник хронического панкреатита. Это довольно опасное заболевание. Нередко оно протекает бессимптомно. При этом в поджелудочной происходят необратимые процессы. Если лечение не окончено, может случиться рецидив заболевания. К сухости при хроническом панкреатите добавляется понос, резкое похудение.
• Климакс. В этот период половые железы работают гораздо слабее. Из-за резкого снижения половых гормонов страдает весь организм. Как и другие симптомы, сухость при климаксе выражена не сильно. В тяжелых случаях, если организм ослаблен, после долгой болезни, может развиваться климактерический синдром. При этом сильно пересыхают слизистые, развиваются отеки, наблюдаются частые головные боли.
• ВИЧ. У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает. Конечно же, это не самый опасный симптом, но он серьезно портит качество жизни больного. Ксеростомия провоцирует развитие заболеваний полости рта. Также пересыхают губы, появляются трещины, зуд. При этом трудно есть, так как слюна участвует в пережевывании, глотании и переваривании. Больной может даже уменьшить потребление пищи. Из-за этого организм испытывает нехватку необходимых веществ. Также может нарушаться восприятие вкуса.

  

  У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает.

Как себе помочь?

Если сухость не проходит и сопровождается другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Лечение будет напрямую зависеть от того заболевания, которое привело к этому. Есть универсальные советы, которые могут помочь в борьбе с пересыханием слизистой рта:

Стимулируем выработку слюны

Для того чтобы слюны больше вырабатывалось можно:

1. Больше пить.
2. Чистить зубы пастами с фтором.
3. Использовать ополаскиватель.
4. Сосать конфету или жвачку. В ней не должно быть сахара, иначе кариес гарантирован!
5. Дышать лишь носом.
6. Не есть соленое.
7. Не курить.
8. Не пить крепкий алкоголь.
9. В помещении использовать увлажнитель воздуха.
10. В отдельных случаях можно купить в аптеке даже заменитель нашей слюны.

Как видите, ксеростомия требует внимания к себе. Важно точно определить ее причину.

Сухость слизистых оболочек организма – неприятное явление, которое чаще всего остается без внимания, а напрасно. Данный симптом – сигнал вашего организма о возникновении определенной проблемы, требующей устранения. Однако справедливости ради, стоит сказать, что сухость может возникать и по причине неблагоприятных климатических условий и других неправильных действий самого же человека.

Но что бы это ни было, данное явление может значительно усложнить жизнь человека, вызывая постоянный дискомфорт. Далее поговорим о сухости слизистых оболочек организма, причин ее возникновения и способов лечения.

Пожалуй, практически каждый из нас встречался с этим явлением — . Ко всему прочему, это еще и наиболее распространенная жалоба, которую приходится слышать врачам.

Отклонение может быть вызвано разными причинами

Чаще всего данное состояние возникает при простудных болезнях, ОРВИ, ОРЗ и др.

Только вспомните, как к боли в горле и заложенности в носу добавляется эта жуткая сухость, как будто внутри образовалась целая пустыня.

Однако это не единственная причина развития такого явления. Поскольку в нашем организме все взаимосвязано, то причина может быть совсем неожиданной, как кажется нам, но вполне логичной по мнению нашего организма.

Сухость во рту

Медицинское название данного отклонения – ксеростомия , которая определяется как сухость слизистой оболочки полости рта в результате снижения либо остановки функционирования желез, вырабатывающих слюну.

Справка. Если явление имеет хронический характер, то больному затруднительно разговаривать, кушать, ощущать вкус, что превращает обычные повседневные дела в каторгу.

Сухая слизистая рта характеризуется следующими отличительными признаками:

• сильное ощущение жажды;
• чувство «липкости» во рту;
• ощущение пересыхания не только во рту, но и в горле;
• зуд и жжение, особенно на языке;
• трещинки на губах и в уголках рта;
• покраснение и пересыхание языка, возникновение шершавости;
• охриплость голоса;
• дурной запах изо рта.

Постоянная сухость слизистой рта вызывает определенный дискомфорт и вызывает развитие некоторых патологических процессов

На слизистой оболочке рта в первую очередь отражаются развитие разнообразных патологий и сбои в функционировании многих систем.

Помимо вышеперечисленных факторов, также можно выделить и такие состояния, вызывающие развитие подобного состояния:

1. Нехватка витамина А.
2. Травмирование слюнных желез.
3. Повреждения различного характера нервов (лицевой и языкоглоточный).
4. Сильные психоэмоциональные нагрузки (волнение, стресс).

Справка. Ощущение постоянной сухости во рту может вызвать развитие разнообразных патологий десен (пародонтит, пародонтоз, гингивит).

Сухость в носу

Сухость в носу привносит в жизнь человека массу дискомфортных ощущений

Сухость слизистых стенок носа затрудняют дыхание, и мешает им выполнять их основное предназначение: фильтровать, согревать и увлажнять вдыхаемый воздух, прежде чем он попадет в легкие.

Отсюда следует, что данное явление обуславливает почти 100% вероятность «подхватить» какую-либо инфекцию воздушно-капельным путем , поскольку эпителий слизистой в подобной ситуации не в состоянии задерживать болезнетворные микроорганизмы.

Пересыхание в носу характеризуется следующими симптомами:

• затрудненность дыхания;
• потрескавшаяся кожа на ноздрях;
• ощущение жжения и образование сухих корочек в носу;
• чихание;
• ухудшение обоняния;
• головная боль;
• носовые кровотечения.

Что же касается факторов развития сухости в полости носа, то они могут быть абсолютно разнообразными. Часто встречающимися являются следующие:

1. Климат – зимние морозы и слишком жаркое лето с низкой влажностью – настоящие испытания для органов дыхания.
2. Несоответствующий климат в помещения – данную проблему может спровоцировать сухой воздух в жилище, в особенности при наличии в нем кондиционера.
3. Вредные условия труда – химические вещества, строительные материалы либо постоянное присутствие пыли оказывают негативное воздействие на слизистую носа и органов дыхания. Поэтому респиратор в этой ситуации – это обязательное условие.
4. Длительное использование медикаментов – чрезмерное применение назальных сосудосуживающих капель, в особенности при превышении дозировки обуславливает образование пересыхания в носу. Кроме местных препаратов данное явление могут вызвать и медикаменты системного воздействия: гормональные и антигистаминные.
5. Патологические состояния — атрофический и гипертрофический ринит, риносклерома, кератоконъюктивит, болезнь Шегрена и сахарный диабет.
6. Стрессовые ситуации и слабые защитные функции организма – на фоне частых или постоянных эмоциональных перегрузок может развиться данное состояние.
7. Повреждение стенок носовых ходов – механическое воздействие, ожоги, тепловые воздействия.

Кроме этого спровоцировать отклонения могут аллергические реакции на разного рода раздражители (пыльца, пыль, шерсть животных) и чрезмерное увлечение чистотой полости носа (бесконечные сморкания и промывания без видимой на то причины).

Справка . Пересыхание может появляться у людей преклонного возраста (истончение слизистой оболочки) и у будущих мам (гормональная перестройка).

Лечение сухости слизистых оболочек

Прежде всего, в такой ситуации лечение должно начинаться с нейтрализации основной причины данного отклонения.

Справка. При патологиях дыхательных путей, ЖКТ, сахарном диабете необходимо обратиться за соответствующей медицинской помощью.

Поскольку данное явление может быть симптомом многих системных патологий, а может быть и следствием воздействия внешних факторов, самостоятельно человек определить это не в состоянии.

Таким образом, по возможности, в кратчайшие сроки лучше обратиться к доктору, где будет получена полная консультация и схема действий в каждом конкретном случае.

Истинную причину явления может установить только врач

Лечение сухости во рту

Лечение возникшей сухости во рту всегда проводится комплексно, под руководством врача и включает в себя такие пункты, являющиеся обязательными для выполнения пациентом:

Лечение явления начинается с поиcка заболевания и выполнения перечня правил

• терапия основного заболевания (если таковая имеется);
• полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
• если причина в приеме определенных препаратов, то врач может либо уменьшить дозу, либо подобрать другое средство;
• уменьшить потребление сильносоленой пищи;
• потреблять достаточное количество жидкости;
• избегать средств на основе спирта для полоскания рта;
• уменьшить раздражение слизистой помогут персиковое, абрикосовое, подсолнечное масло и медовые аппликации;
• употреблять препараты, которые заменяют слюну (по усмотрению специалиста).

Кроме этого необходимо поддерживать определенные климатические условия в доме: температурный режим и влажность. Для этого нужно часто выполнять влажную уборку и проветривания жилого помещения. Также с увлажнением комнаты помогут специальные аппараты.

Справка. Приправа пищи острым перцем также способствует активизации слюноотделения, но здесь главное не переусердствовать, чтобы не возникло проблем с пищеварительной системой.

Лечение сухости в носу

Выбор лечебных мер в большинстве своем зависит от факторов развития сухости. Подобрать комплекс из эффективных препаратов сможет только врач.

Однако основа лечения данной проблемы всегда будет состоять из местного симптоматического лечения для увлажнения слизистой, уменьшения отечности и восстановления дыхания.

Для устранения подобного состояния следует выполнять такие мероприятия:

1. Устранить провоцирующие факторы – повысить влажность в доме (при помощи увлажнителей либо мокрых полотенец и емкостей с водой);
2. Соблюдение питьевого режима – потреблять больше воды, отваров, шиповника, чая.
3. Применение препаратов, препятствующих сухости – с этим хорошо справляются капли и спреи из морской воды («Аквамарис», «Хьюмер», «Салин»), а также мази («Пиносол», «Траумель С»).
4. Ингаляции – смягчить пересыхание можно, если делать ингаляции с применением эфирных масел (шалфей, мята, эвкалипт) либо травяных отваров (календула, ромашка).
5. Применением растворов – закапывать можно масло облепихи, оливковое, а также ватными или марлевыми (предварительно пропитанными) смазывать носовые ходы.

Препараты, устраняющие в сухость слизистой носа

Вышеперечисленные меры помогут облегчить состояние человека, пока будет устанавливаться и лечиться основной фактор (в том случае, если сухость – это симптом заболевания).

Данная проблема может, как возникнуть, так и исчезнуть сама собой. Однако если сухость мучает вас постоянно или возникает с системной периодичностью, то все же стоит обратить на это внимание.

Много времени посещение врача, и лечение самой проблемы может не занять, зато вы избавитесь от неприятного ощущения, значительно повысив качество своей жизни.

Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.

Минимальный перечень обследований:

• УЗИ слюнных желез;
• сиалография;
• общий и биохимический анализы крови.

Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.

В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:

• электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
• гальванотерапия;
• вибромассаж слюнных желез.

Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.

20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту

Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.

1. Имбирь

Вам понадобится

• 3-4 см. имбиря
• 1 чашка воды

Что делать?

• Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
• Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
• Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.

Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.

Как часто?

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.

2. Зеленый чай

Вам понадобится

• 1 чайная ложка листьев зеленого чая
• 1 чашка воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
• Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.

Как часто употреблять

Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия

Почему это работает

Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.

3. Сок Алоэ Вера

Вам понадобится

• ¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
• Ватные диски

Что делать?

• Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
• Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
• Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.

Как часто

Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.

4. Ананас

Вам понадобится

• Свежие или консервированные ананасы

Что делать

• Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
• Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.

Как часто?

Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.

Почему это работает

Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.

5. Лимонный сок

Вам понадобится

• ½ лимона
• 1 стакан воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
• Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.

Как часто

Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.

Почему это помогает

Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.

6. Апельсиновый сок

Вам понадобится

• апельсины
• 1 стакан воды

Что делать

• Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
• Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
• Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.

Как часто

Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.

Почему это работает

Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.

7. Фенхель (укроп аптечный)

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян укропа

Что делать

Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.

Как часто

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.

7. Анис

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян аниса
• 1 чайная ложка семян укропа (по желанию)

Что делать?

• Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
• Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.

Как часто

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

8. Розмарин

Вам понадобится

• 10-12 листьев розмарина
• 1 стакан воды

Что делать

• Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
• Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.

Как часто

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.

9. Сельдерей

Вам понадобится

• 2-3 стебля сельдерея

Что делать?

Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.

Как часто

Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.

Вернуться к оглавлению

10. Петрушка

Вам понадобится

• Горсть листьев петрушки

Что делать?

Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.

Как часто

Ежедневно после каждого приема пищи.

Почему листья петрушки устраняют сухость во рту

Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).

11. Оливковое масло

Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)

Что делать

• Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.

12. Кокосовое масло

Вам понадобится

• 1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)

Что делать?

• Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
• Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.

13. Рыбий жир

Вам понадобится

• Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира

Что делать?

• Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
• Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.

Как часто?

Два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.

14. Эфирные масла

Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло мяты перечной

Вам понадобится

• 2 капли мятного эфирного масла

Что делать?

• Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
• Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.

Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.

2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)

Вам понадобится

• От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой

Что делать?

• Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
• Аккуратно почистить или прополоскать полость рта

Как часто?

После каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.

3. Эфирное масло гвоздики

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла гвоздики

Что делать?

• Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
• С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.

Как часто

Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.

4. Эфирное масло эвкалипта

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла эвкалипта

Что делать?

• Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
• Мягко нанести по всей полости рта.

Как часто

Ежедневно, после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.

15. Яблочный уксус

• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что делать?

• Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.

Как часто

Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.

16. Вазелин

Вам понадобится

• вазелин

Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.

Как часто

Ежедневно, на ночь

Почему это работает

Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.

17. Йогурт

Вам понадобится

• Йогурт

Что делать?

• Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.

Как часто?

Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.

Почему это работает

18. Железо

Вам понадобится

• Добавки с железом

Что делать?

• Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
• Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.

Как часто?

Потребляйте добавки с железом ежедневно.

Почему это работает

Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.

19. Кайенский перец

Вам понадобится

• Щепотка молотого кайенского перца

Что делать?

• Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.

Как часто

Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.

20. Скользкий вяз

Вам понадобится

• ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза

Что делать?

• Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
• Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.

Как часто

Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.

Профилактика сухости во рту

Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.

Советы по профилактике:

• Ограничьте потребление кофеина.
• Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
• Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
• Бросайте курить.
• Поддерживайте достаточное увлажнение организма
• Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
• Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
• Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
• Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
• Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
• Избегайте сладких и газированных напитков.
• Используйте фтористые зубные пасты.
• Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
• Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.

Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.

Ответы на вопросы читателей

- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?

Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.

- Что вызывает сухость во рту во время работы?

Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

- Как предотвратить сухость во рту по утрам?

После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.

- Какой врач лечит сухость во рту?

Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.

- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?

Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.